| 4 سال پیش AT11

پخش خودکار

: fitness ati سرشانه فلای معکوس ، برای تقویت عضلات دلتوئید خلفی پشت سرشانه ، ذوزنقه ، متوازی الاضلاع

??Follow:@fitness.ati??
.
‎سرشانه فلای معکوس
،
‎برای تقویت عضلات دلتوئید خلفی(پشت سرشانه)
،
‎ذوزنقه
،
‎متوازی الاضلاع
،
‎و اندکی پشتی بزرگ
،
‎تمرینی ایمن و مفید میباشد.
.
.
#‌تناسب_اندام #‌چاقی_بدن #‌لاغری #‌ورزش #‌فیتنس #‌فیتنس_بانوان‎#‌فیتنس_زنان #‌فیتنس_اقایان
#‌بدنسازی_تغذیه #‌سبک_زندگی #‌رژیم_غذایی_سالم #‌کاهش_وزن_اصولی #‌کاردیو #‌کالری_شماری #‌کالری_سوزی #‌پرورش_اندام
#‌fitness #‌bodybuilding #‌bodybuildingnutrition #‌lifestyle #‌fitnessmotivation #‌fatloss #‌personaltrainer #‌training #‌exercise #‌exercises #‌exercisemotivation #‌exerciseroutine #‌cardio #‌cardioworkout.

بیشتر...

تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط