پرورش_اندام :: ایجیگا

Iranian Fitness ...

..? انسان با کوشش افکار مثبت به هر آنچه که در ذهنش برای خودش تصور کند ،می رسد...این نتیجه تجربه ای

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

? : خواب ایمنی..?تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب ?در روز های شیوع ویروس کرونا بدخوابی بی خوابی

4 سال پیش

چو ایران مباشد تن من مباد

.بازیگری با 74 سال سن که همچنان حرف ها برای گفتن داره این پست قسمتیِ...پیج ما رو با خود به اشتراک بگ

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

سلامتی تغذیه.? : کبد ? خوردن آب مایعات سرد یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..?بهترین غذاها برای چربی سوزی? ? فلفل قرمز ? جو دوسر ? چای سبز ? تخم مرغ ? گردو بادام ? شکلات تلخ ?

4 سال پیش

ali ghafari

رویاهات رو برای آدمها تعریف نکن نشونشون بده...ورزش پرورش اندام پاورلیفتینگ بدنسازی عضله سازی باشگاه

4 سال پیش

بهزاد گل بخشی

تمرینات فوق العاده ای که میتوان فقط با یک جفت دمبل انجام داد برای تقویت عضلات پا...باشگاه باشگاه بدن

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

? حقیقت شگفت انگیز صبحانه? صبحانه از چاقی جلوگیری میکند صبحانه باید متنوع باشد صبحانه تنظیم کننده قن

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..با ما فیت باشید??.برترین مجله علمی ورزشی، فیتنس ایران ??...رژیم غذایی رژیم لاغری رژیم کاهش وزن برن

4 سال پیش

رسانه سلام ورزش | بانوان

سر مربی تیم کیش...کروز اهر حامی ورزش در مسابقات کشوری کیش ?پایگاه خبری احوال نیوز ? ? اخبارورزش فرهن

4 سال پیش

رسانه سلام ورزش | بانوان

.طی حکمی از سوی رییس فدراسیون فتوحی سرپرست دبیری سازمان لیگ فدراسیون بدنسازی پرورش اندام شد عبداله

4 سال پیش

انگیزشی_بدنسازی

در این پست لیستی از ۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که بدنسازان باید از آن اجتناب کنند را گرداوری کرده ایم

4 سال پیش

حُصِــیــن

برایِ حالِ خوبم، میجنگم?? یاعلی خلاص ?کیارزم? fit fitness fitnessmotivation fitnessmodel bodybuildin

4 سال پیش

Amoo mojtaba سن فقط یک عدد ??

اگر بهانه کمبود وقت می گیری کاری که باید را انجام نمی دهی، هرگز نباید انتظار هیچ نتیجه ای را داشته

4 سال پیش

javad

دراپ ست یه سیستم عالی برای به حداکثر رسوندن شدت تمرین ?? تهران بدنسازی فیتنس نازی اباد استرویید بدنس

4 سال پیش

ho3ein.kalateh

دوستانی که مشکل دیسک کمر دارن با همین توضیحاتی که دادم میتونن روی نیمکت نشسته این حرکت رو اجرا کنن

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.دوره باز اموزی توسط کمیته داوران فدراسیون برگزار میگردد به گزارش پایگاه خبری احوال نیوز دوره باز ام

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.پوستر مراسم تجلیل از قهرمانان 2019 فجیره امارات...پایگاه خبری احوال نیوز اخبارورزش فرهنگ ورزش ورزش

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.اسامی این قهرمان را نام برده بفرمایید اورالی چه مسابقه ای است..پایگاه خبری احوال نیوز اخبارورزش

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.شروع به کار اولین دوره لیگ برتر پاورلیفتینگ ایران با درایت مهندس فرشید سلطانى تجربیات موفق دکتر

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.رئیس هیات بدنسازی پرورش اندام استان کرمانشاه گفت: انشالله فدراسیون با استفاده از تمام ظرفیت ها

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.مسابقات تلنت کلاسیک باشگاههای اسلامشهر توابع استان تهران وزن کشی بهمن پنج شنبه ساعت الی مسابقه :

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.لیفت کشیدن دختر 15 ساله اموزش از سنین کم در ورزش همگانی را جدی بگیریم...165کیلو گرم لیفت در 3تکرار.

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

فرشاد گنجی : به نظر شما ایا بیمه ورزشکارا درست میشود انشالله بله درصد با حضور دکتر نصیرزاده این اتفا

4 سال پیش