بدنسازی_تغذیه :: ایجیگا

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

تستوسترون چیه ?? تستوسترون هورمونی هست رشد دهنده نقش تستوسترون ?? : افزایش حجم توده های عضلانی رشد

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

نحوه تهیه این معجون ??????.?تخم کتان یک ?.?شیر نارگیل دو ?.?پودر پروتئین دو پیمانه.?شیر کم چرب یک لی

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

? ?سوال خیلی از شما عزیزان ? ? ?.ما رو به...بدنسازی بدنسازی تغذیه سیکس پک بانوان سیکس پک بسازیم عضله

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اگر می خوای لاغر بشی نکات بالا رو رعایت به همراهش از یه رژیم اصولی پیروی کن تا به تناسب اندام برسی?.

4 سال پیش

داروخانه نادر

کافئین یکی از پرطرفدارترین مکمل های چربی سوز است دقیقا بسیاری از ورزشکاران کافئین را با هدف چربی

4 سال پیش

Amoo mojtaba سن فقط یک عدد ??

اگر بهانه کمبود وقت می گیری کاری که باید را انجام نمی دهی، هرگز نباید انتظار هیچ نتیجه ای را داشته

4 سال پیش

amazing vegan ?

این تمرین جالب، ابتکار محققین ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت هیپوکامپ مغز را تقویت میکند...ورزش ورزش

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اگر میخوای بدن سالمی داشته باشی لیست کار های بالا رو انجام نده اگر فکر می کنی گزینه ای جا مونده برام

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

خب حالا چرا این بهترین ورزش دنیاست چون شما با این کار هم انگشتات ورزش می کنن هم پست های ما برای شم

4 سال پیش

star_fitnes4

بدنسازی کودکان متاسفانه مانند بسیاری از شایعات عجیب غریب دیگر، خیلی از والدین به ویژه پدر مادر هایی

4 سال پیش

star_fitnes4

چه چیزی باعث رشد عضلانی بهتر میشه ??

4 سال پیش

star_fitnes4

تاثیر الکل در بدنسازی: الکل کلا برای سلامتی مضر هست چه با کیفیتش چه بی کیفیتش در یک تحقیق اومدن گر

4 سال پیش

star_fitnes4

?? ? ? خیلیا عاشق بدنسازینn با تموم سختیا محدودیت هایی که داره اما لذت بخشه.??nبهتون پیشنهاد میکنم

4 سال پیش

star_fitnes4

تمرینات کاردیو بهترین زمان انجام آن: کاردیو ابزاری عالی ، بهتر بعد از روز تمرینی که ریکاوری خوب

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

تو این سری از پست ها میخوام تمرین با دستگاه های بدنسازی رو یاد بدم حتما تو قسمت ها بهم بگید که

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اگر لاغر هستی میخوای توپر بشی یا حجم پیدا کنی حتما یکی از دستورات بالا رو استفاده کن بهتره که یادت

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

شما که آب یخ نمی نوشید مصرف آب سرد به صورت ناشتا باعث بیماری میشه..حمایت از ما فراموش نشه..آب water

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.به گزارش پایگاه خبری احوال نیوز به نقل از روابط عمومی فدراسیون بدنسازی پرورش اندام، عبدالمهدی نصی

4 سال پیش

star_fitnes4

علت گرفتگی پا هنگام فعالیت: کم شدن آب بدن کمبود سدیم پتاسیم بدن نمک کمبود سطح کربن هیدرات بدن

4 سال پیش

star_fitnes4

ورزش برای افراد تیروئید کم کار چگونه باید باشد جواب: ورزش مقاومتی عضله سازی کردن کم کاری تیروئید

4 سال پیش

Persian athlete?ورزشكار پارسي

بهترین ورزشکاران اقای پیمان رجبی مربی فیتنس متخصص تمرین تغذیه رژیم owen: بهترین مربی ها بهترین ورز

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

کاور کلاهدار حرفه ای تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه فلامنت پشت طرحدار کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدن

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

رکابی تمرینی حرفه ای تک رنگ سایزبندی : XL 2XL کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدنسازی پوشاک بدنسازی بدنس

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

کاور کلاهدار حرفه ای تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه فلامنت پشت طرحدار کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدن

4 سال پیش