bodybuilding :: ایجیگا

Alizolfi(AZfitness)

موفقیت یک سفر است نه یک مقصد SUCCESS IS JOURNEY NOT DESTINATION...azfitness alizolfi fitnessmotivati

4 سال پیش

Radin ekhtiari

۹۹ ۱۲ ۱۸ باشگاه ملوان جوان موفقیت این نیست که هرگز اشتباه نکنیم بلکه یعنی یک اشتباه را دوباره تکرار

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

? ?سوال خیلی از شما عزیزان ? ? ?.ما رو به...بدنسازی بدنسازی تغذیه سیکس پک بانوان سیکس پک بسازیم عضله

4 سال پیش

Alipouri

دنبال قهرمانی تو آینه نگاه کن calisthenics calisthenicsworkout fitness fitnessmotivation fitnessmode

4 سال پیش

باشگاه سرای محله فردوس

چطور ورزش پلانک را انجام دهیم مبتدی ها باید بدن خود را به طور افقی بالا تر از سطح زمین نگه دارند

4 سال پیش

حُصِــیــن

برایِ حالِ خوبم، میجنگم?? یاعلی خلاص ?کیارزم? fit fitness fitnessmotivation fitnessmodel bodybuildin

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Tony Ferguson working on his Splenius capitis muscle تونی فرگوسن را ملاحظه می کنید که در حال تمرین

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اسم این حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو ایستاده هست نحوه انجام : پاهاتون رو به اندازه عرض شونه هاتون با

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

?LAT PULL DOWN ADVANCED TECHNIQUE دو اصل مهم: ?bilateral deficit ?pre fatigue به توضیحات بنده گوش کن

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

تو این سری از پست ها میخوام تمرین با دستگاه های بدنسازی رو یاد بدم حتما تو قسمت ها بهم بگید که

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

MMA INJURY ALERT در مبارزه اخیر کانر مک گرگور با داستین پویریر، داستین 21 لگد leg kick را به ساق پای

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

چون همه عاشق روز سینه تمرینات سینه هستن حتی دیده شده حمایت...chest chestday سینه سینه

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

VASILY ALEKSEYEV CLEAN AND JERK ANALYSIS دوضرب واسیلی الکسیف، اسطوره سنگین وزن وزنه برداری شوروی

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Assisted Power Band Elliptical Training نکته مهم: در بسیاری از فعالیتهای ورزشی، والگوس زانو زمانی ات

4 سال پیش

محمد پورخلیلی

قهرمانِ وجودت را بیدار کن...مکمل اصل ورزش ورزشی زنانه مکمل فیتنس بانوان فیتنس آقایان فیتنس پرورش ان

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

عوامل بیشتری هستن که در رشد عضلات تاثیر گذار هستن مثل خواب کافی ووو پس اگر میخوای بدن بهتری داشته با

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

BODY TYPE VS WEIGHTLIFTING MECHANICS دو وزنه بردار ملی پوش چین را در حرکت یکضرب، مقایسه کنید به تفاو

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

ARM STROKE لازمه درایو پرقدرت در اسپرینت، ریلکس بودن شانه ها خصوصا کتف ها به منظور ضربه زدن بازوها

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Femur Fracture Without Vascular Injury شکستگی استخوان فمور بدون آسیب عروقی دکتر ابوالفضل هاشم پور اس

4 سال پیش

مجید حقانی

شرط پیشرفت این است: تلاش کنیم رکورد خود را بشکنیم نه رکورد دیگران را...قویترینمردان جهان قویترینمردا

4 سال پیش

جيم تراپى

اشتباهات رایج هنگام اجراى حرکت لت نظرات فیتنس بدنسازی بدنسازی بانوان جیم تراپی آسیب شناسی ورزشی حرکا

4 سال پیش

آیدیادایرکت IdeaDirect

ساخت دمبل با بطری سیمان...فیتنس تردمیل بدنسازی بدنسازی آقایان بدنسازی بانوان فیت دمبل ورزشکار آرن

4 سال پیش

WFAC

نتایج تیمی بدست آمده از سیزدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور بانوان کمیته تای کیک بوکسینگ جام شهید هست

4 سال پیش

فروشگاه اسپادان رزم

نام جنس مچبند Lp جنس: کتان کشی ساخت: made in iran رنگ بندی تک رنگ قیمت به دلیل نوسانات بازار به قیمت

4 سال پیش