|
3 سال پیش
?setareh?

نیکی صبحانه خوشمزه من : نان چاودار 25گرم 61کالری تخم مرغ آب پز یک عدد 77کالری گو

نیکی صبحانه خوشمزه من : نان چاودار 25گرم 61کالری تخم مرغ آب پز یک عدد 77کالری گو
سلام صبح پنج شنبه بخیر و نیکی ??

صبحانه خوشمزه من :

نان چاودار 25گرم ? 61کالری
تخم مرغ آب پز یک عدد? 77کالری
گوجه 40گرم ?7.2کالری

?⛳???⚽?????

ورزش :

نیم ساعت پیاده روی سریع ? 210کالری
ورزش هوازی ? 105کالری

???????????????

#‌سالم_خوری #‌تغذیه_سالم #‌رژیم #‌رژیم_لاغری #‌رژیم_کاهش_وزن #‌تناسب_اندام #‌وزن #‌لاکچری #‌لاغری_سریع #‌لاغری#‌ورزش #‌ورزش_در_خانه#‌عکاسی#‌اندام_زیبا#‌کالری_شماری#‌بشقاب#‌کالری_سوزی#‌دایت #‌چالش_لاغری #‌عکس#‌کرفس

#‌love #‌instagram #‌fhotography#‌instagood#‌diet#‌healthylifestyle #‌healthyfood
#‌calories#‌caloriecounting

بیشتر...

تبلیغات

تبلیغات


مطالب مرتبط