سالم_خوری :: ایجیگا

ghafaridiet

سالاد سیب زمینی کریسپی مواد لازم : ۵٠٠ گرم سیب زمینی کوچک قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک به میزان لازم

8 ماه پیش

?goodlife niloo?

.?? برای دوستات که عاشق سس هستن این پستُ بفرست?.امروز براتون کالری چربی انواع سس هارو باهم مقایس کرد

4 سال پیش

FitwayZ | باشگاه ورزشی آنلاین

به هرکس میگی می خوام لاغر بشم میگه خب پیاده روی کن شده قضیه چای نبات هر دردی رو درمون می کنه باید

4 سال پیش

???????-?????????

تلاش، تلاش، تلاش انسان محدودیت نداره، خالق هرچیزی که بخواد هست بهانه هامانع پیشرفتن من میتوانم چون

4 سال پیش

?goodlife niloo?

.گودلایفی های بااراده اومدم با یه پست مقایسه ای جدید ادل از همه بیاید بگید ببینم کدوم یکی از شما عاد

4 سال پیش

آشپزی/شیرینی/کیک/دسر??‍?

.با یه سالاد خوشمزه ساده چطورید شاید هم یه غذای کامل اصلا هرجور خودتون دوست دارید از نظر من میتونه

4 سال پیش

♌️

breakfast صبحانه.، امیدوارم خر هفته خوبی داشته باشید نان پروتی ینی ۱۵ گرم کره بادام زمینی گرم تخ

4 سال پیش

?goodlife niloo?

.اول از همه قشنگا برای دوستاتون هم بفرستید تا اونا هم سالم خوری رو یاد بگیرن..امروز خواستم براتون مق

4 سال پیش

atifood

از پیج هنرمند:..دوپیازه تخم مرغ?.که با نون لقمه میگیریم یا با نون فانتزی...البته میدونم همتون بلدین

4 سال پیش

گیلان اینستا

کبد چرب اگر درمان نشود تبدیل به فیبروز کبدی میشود در نهایت نیاز به پیوند کبد میباشد که هزینه میل

4 سال پیش

Ghazadoni

رفقای جانم..امروز..وقتی از خستگی حال ندارین دلتون فقط فقط یه غذای گرم میخاد چیکار

4 سال پیش

Farnaz

شام آش ترخینه دوغ با سیرابی هر قاشق کالری 28rooz diet healtyfood healthylifestyle سالم خوری لاغری رژ

4 سال پیش

Farnaz

میان وعده 28rooz diet healtyfood healthylifestyle سالم خوری لاغری رژیم تناسب اندام کالری شماری کاهش

4 سال پیش

Farnaz

ناهار کته هر قاشق کالری فسنجون هر قاشق کالری فلفل سبز هر صد گرم کالری 28rooz diet healtyfood healthy

4 سال پیش

Farnaz

ناهار کته هر قاشق کالری خورشت کدو هر قاشق کالری سالاد سبزیجات هر کاسه کالری فلفل سبز هر صد گرم کالری

4 سال پیش

Farnaz

ناهار کته هر قاشق کالری خورشت قارچ هر قاشق کالری سبزی هر صد گرم کالری فلفل هر صد گرم کالری 28rooz di

4 سال پیش

Farnaz

شام ترکیب سینه مرغ چرخ کرده، پیاز، فلفل دلمه ای، رب گوجه فرنگی، خیارشور جعفری 28rooz diet healtyfo

4 سال پیش

Farnaz

ناهار ماکارونی هر کفگیر کالری سالاد سبزیجات هر کاسه کالری فلفل سبز هر صد گرم کالری 28rooz diet healt

4 سال پیش

Farnaz

شام بربری هر کف دست کالری شامی هر کف دست کالری فلفل سبز هر صد گرم کالری باباغنوش نمیدونم چند کالری

4 سال پیش

chef_esf

سالاد خوشمزه سیب زمینی بپز عدد نخود فرنگی نصف لیوان هویج پخته عدد تخم مرغ بپز عدد کالباس خرد شده

4 سال پیش

Farnaz

ناهار سبزی پلو هر قاشق کالری مرغ سرخ شده هر صد گرم کالری سالاد سبزیجات هر کاسه کالری 28rooz diet hea

4 سال پیش

Farnaz

شام کوکو سبزی هر کف دست کالری نون سنگک هر کف دست کالری گوجه فرنگی هر صد گرم کالری فلفل سبز هر صد گرم

4 سال پیش

Farnaz

ناهار کته هر قاشق کالری قیمه هر قاشق کالری سالاد سبزیجات هر کاسه کالری 28rooz diet healtyfood health

4 سال پیش

Farnaz

شام سیرابی هر صد گرم کالری 28rooz diet healtyfood healthylifestyle سالم خوری لاغری رژیم تناسب اندام

4 سال پیش