|
4 سال پیش
Iranian Fitness ...
:.اجرای صحیح حرکات در حرکت شنا سوئدی اگر دستها بالاتر پاها قرار بگیرد بخش پایینی عضله سینه ای
✒ :
.
#اجرای_صحیح_حرکات
.
✅در حرکت شنا سوئدی اگر دستها بالاتر پاها قرار بگیرد بخش پایینی عضله سینه ای و اگر دستها پایینتر از پاها قرار بگیرد بخش بالایی عضله سینه ای بیشتر درگیر می شود .
✔با ما فیت باشید??
.
✔برترین مجله علمی و ورزشی، فیتنس ایران ??
.
@varzshkar_phlevan
.
#رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن
#برنامهغذایی #کرونا #برنامه_تمرینی #تغذیه_سالم #تغذیه_بدنسازی
#بدنسازی_بانوان #بدنسازی #کرونادرایران #کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا_در_ایران #مکمل_بدنسازی #کیف #کفش #هوازی #هورمون_رشد#جام_قهرمانان_اروپا #جام_ملتهای_آسیا #پرورش_اندام #تناسب_اندام #فوتبال#پرسپولیس #استقلال #badybilding #gym
.
#اجرای_صحیح_حرکات
.
✅در حرکت شنا سوئدی اگر دستها بالاتر پاها قرار بگیرد بخش پایینی عضله سینه ای و اگر دستها پایینتر از پاها قرار بگیرد بخش بالایی عضله سینه ای بیشتر درگیر می شود .
✔با ما فیت باشید??
.
✔برترین مجله علمی و ورزشی، فیتنس ایران ??
.
@varzshkar_phlevan
.
#رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن
#برنامهغذایی #کرونا #برنامه_تمرینی #تغذیه_سالم #تغذیه_بدنسازی
#بدنسازی_بانوان #بدنسازی #کرونادرایران #کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا_در_ایران #مکمل_بدنسازی #کیف #کفش #هوازی #هورمون_رشد#جام_قهرمانان_اروپا #جام_ملتهای_آسیا #پرورش_اندام #تناسب_اندام #فوتبال#پرسپولیس #استقلال #badybilding #gym
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
