رژیم_غذایی :: ایجیگا

ghafaridiet

.غلظت خون یکی از مشکلات شایع است که می تواند عوارضی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد تغذیه سالم،

7 ماه پیش

ghafaridiet

.یکی از دلایل اصلی شکست رژیم، محدودیت های زیاد فشار روانی ناشی از آن است وقتی به خودمون بیش از حد سخ

7 ماه پیش

ghafaridiet

.با میان وعده های رژیمی، هم خوشمزه بخورید، هم به هدفتون نزدیک تر بشید کدوم بیشتر دوست داری جهت دریاف

7 ماه پیش

ghafaridiet

.داشتن غبغب یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد به دلیل عادات نادرست تغذیه ای سبک زندگی غیرفع

7 ماه پیش

ghafaridiet

سالاد سیب زمینی کریسپی مواد لازم : ۵٠٠ گرم سیب زمینی کوچک قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک به میزان لازم

7 ماه پیش

123.paz

.سالاد شیرین سیب زمینی هویج سالادها یکی از بهترین گزینه ها برای پیش غذا برای سر میز شام ناهار هستن

4 سال پیش

123.paz

.کوکو ذرت ما خودمون به شخصه طعم ذرت رو خیلی دوست داریم عاشق غذاهایی هستیم که ذرت داشته باشن اگر شما

4 سال پیش

123.paz

.بادمجان کش دار بادمجان یکی از صیفی جاتی هستش که در تمام فصول سال وجود داره بر خلاف تصوراتی که اون

4 سال پیش

123.paz

.اشترودل سیب، کشمش دارچین اشترودل یه خوراکی خوشمزه خمیریه که انواع مختلف داره داخلش با مواد مختلف پر

4 سال پیش

123.paz

.گراتین شلغم چغندر شلغم جزو سبزیجات کامل سرشار از ویتامینه که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنه گر

4 سال پیش

123.paz

.رنگینک جنوبی رنگینک یکی از انواع دسرهای بسیار خوشمزه سنتی ایرانیه که اصالت اون متعلق به شهرهای جنوب

4 سال پیش

123.paz

.کدو کبابی کباب هم یکی از خوراکی های باب میل ما ایرانی هاست که تقریبا توی هر زمان موقعیتی می تونیم

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..? انسان با کوشش افکار مثبت به هر آنچه که در ذهنش برای خودش تصور کند ،می رسد...این نتیجه تجربه ای

4 سال پیش

dr.foood2020

? آخرین ساعات سال رو داریم سپری میکنیم به امید اینکه سال جدید برای همگی بهترین اتفاقها رو داشته باشه

4 سال پیش

سلامتی‌تو|سفیران دانش و سلامت

ظروف مسی آری یا خیر با ما همراه باشید..? ? برای دریافت رژیم غذایی تخصصی دایرکت دهید ? جایزه کاهش وزن

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

? : خواب ایمنی..?تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب ?در روز های شیوع ویروس کرونا بدخوابی بی خوابی

4 سال پیش

123.paz

.پانچ انگور سرد شدن هوا نمی تونه دلیلی برای نخوردن نوشیدنی های خنک باشه پانچ اصطلاحا به نوشیدنی های

4 سال پیش

123.paz

.کوکوی ترکیه همون طور که از اسمش بر میاد، این کوکوی خوشمزه باید بومی کشور ترکیه باشه غذای کامل خوشمز

4 سال پیش

123.paz

.بورانی کدوحلوایی بورانی خوراکی هستش که می تونیم اون رو یکی از غذا های سنتی ایرانی بنامیم، چراکه از

4 سال پیش

dr.foood2020

شادی? Meringue cookie ? شیرینی مرنگ یا پفکی یکی از انواع شیرینی های فانتزی پرطرفدار بخصوص برای بچه

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

سلامتی تغذیه.? : کبد ? خوردن آب مایعات سرد یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل

4 سال پیش

123.paz

.سوپ زرشک هر چند زمستون فصل سوپ های گرم خوشمزه است، اما سوپ زرشک رو می تونید در هر فصلی از سال در کن

4 سال پیش

123.paz

.پیتزا خانگی بدون فر پیتزا از اون دسته غذاهایی هست که با وارد شدنش به سفره ما ایرونی ها خیلی زود جای

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..?بهترین غذاها برای چربی سوزی? ? فلفل قرمز ? جو دوسر ? چای سبز ? تخم مرغ ? گردو بادام ? شکلات تلخ ?

4 سال پیش