بدنسازی_بانوان :: ایجیگا

Iranian Fitness ...

..? انسان با کوشش افکار مثبت به هر آنچه که در ذهنش برای خودش تصور کند ،می رسد...این نتیجه تجربه ای

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

? : خواب ایمنی..?تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب ?در روز های شیوع ویروس کرونا بدخوابی بی خوابی

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

سلامتی تغذیه.? : کبد ? خوردن آب مایعات سرد یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..?بهترین غذاها برای چربی سوزی? ? فلفل قرمز ? جو دوسر ? چای سبز ? تخم مرغ ? گردو بادام ? شکلات تلخ ?

4 سال پیش

بهزاد گل بخشی

تمرینات فوق العاده ای که میتوان فقط با یک جفت دمبل انجام داد برای تقویت عضلات پا...باشگاه باشگاه بدن

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

? حقیقت شگفت انگیز صبحانه? صبحانه از چاقی جلوگیری میکند صبحانه باید متنوع باشد صبحانه تنظیم کننده قن

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

..با ما فیت باشید??.برترین مجله علمی ورزشی، فیتنس ایران ??...رژیم غذایی رژیم لاغری رژیم کاهش وزن برن

4 سال پیش

داروخانه نادر

کافئین یکی از پرطرفدارترین مکمل های چربی سوز است دقیقا بسیاری از ورزشکاران کافئین را با هدف چربی

4 سال پیش

لوازم ورزشي، تردميل، ماساژور

تمرینات عالی بالا تنه All credits to respective owner stevekrisofficial تمرین ورزش بدنسازی فیتنس

4 سال پیش

انگیزشی_بدنسازی

در این پست لیستی از ۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که بدنسازان باید از آن اجتناب کنند را گرداوری کرده ایم

4 سال پیش

Keyvan Fitness

مراقب تاندون های خود باشید تاندون مثل طنابی است که عضلات را به استخوان ها وصل میکند سرعت افزایش قدرت

4 سال پیش

amir mokamel

پروتئین های گیاهی برای افزایش حجم عضلات جوانه گندم جو دوسر تخم شربتی سبزیجات عدس نخود سب

4 سال پیش

amazing vegan ?

این تمرین جالب، ابتکار محققین ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت هیپوکامپ مغز را تقویت میکند...ورزش ورزش

4 سال پیش

javad

دراپ ست یه سیستم عالی برای به حداکثر رسوندن شدت تمرین ?? تهران بدنسازی فیتنس نازی اباد استرویید بدنس

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

منابع پروتی ین حیوانی مقدار کالری گرم پروتی ین در هر ۱۰۰ گرم مشخص شده..پروتئین حیوانی بدنسازی بدنس

4 سال پیش

star_fitnes4

بدنسازی کودکان متاسفانه مانند بسیاری از شایعات عجیب غریب دیگر، خیلی از والدین به ویژه پدر مادر هایی

4 سال پیش

star_fitnes4

چه چیزی باعث رشد عضلانی بهتر میشه ??

4 سال پیش

star_fitnes4

تاثیر الکل در بدنسازی: الکل کلا برای سلامتی مضر هست چه با کیفیتش چه بی کیفیتش در یک تحقیق اومدن گر

4 سال پیش

star_fitnes4

?? ? ? خیلیا عاشق بدنسازینn با تموم سختیا محدودیت هایی که داره اما لذت بخشه.??nبهتون پیشنهاد میکنم

4 سال پیش

star_fitnes4

تمرینات کاردیو بهترین زمان انجام آن: کاردیو ابزاری عالی ، بهتر بعد از روز تمرینی که ریکاوری خوب

4 سال پیش

۲۰دقیقه تندرستی ▪ EMS training

کم کالری بخور اما مقوی خوشمزه باشگاه بدنسازی باشگاه بانوان باشگاه لاغری سریع لاغری شکم لاغر شدن بد

4 سال پیش

ساکورزشی، کوله ورزشی، کیف

ساکمسافرتی پولو جنس برزنتی موجود در سه رنگ قیمت 128 000 جهت سفارش به ایدی زیر پیام دهید روش ارسال وا

4 سال پیش

ساکورزشی، کوله ورزشی، کیف

ساکورزشی تامی جنس چرمی باکیفیت تعدادمحدود قیمت 85 000 روش ارسال واریز مبلغ هزینه پستی ساکورزشیپسرانه

4 سال پیش

ساکورزشی، کوله ورزشی، کیف

ساکورزشی پلیس جنس چرمی با کیفیت همراه بند دوشی قیمت 128 000 روش ارسال واریز مبلغ هزینه پستی ساکورزشی

4 سال پیش