|
4 سال پیش
?setareh?
صبح ورزش کردن باعث میشود برابر بیشتر چربی بسوزانید همچنین باعث میشود که بدن از چربیها برای انرژی
?صبح ورزش کردن باعث ميشود 3 برابر بيشتر چربی بسوزانید
?و همچنین باعث ميشود که بدن از چربیها برای انرژی استفاده کند
⚫زیرا بدن شما در خواب شبانه قند بدن را استفاده كرده است.
سلام عزیزان دل صبح زیباتون به خیر ??
?☕ صبحانه مقوی و مامان پز من ? :
حلیم 150گرم ? 276کالری
نان جو دوسر 15گرم ? 38کالری
?⚾ورزش :
نیم ساعت پیاده روی سریع ? 210کالری
ورزش هوازی ? 77کالری
#سالم_خوری #تغذیه_سالم #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #تناسب_اندام #وزن #لاکچری #لاغری_سریع #لاغری#ورزش #ورزش_در_خانه#عکاسی#اندام_زیبا#کالری_شماری#بشقاب#کالری_سوزی#دایت #چالش_لاغری #عکس#کرفس
#love #instagram #fhotography#instagood#diet#healthylifestyle #healthyfood
#calories#caloriecounting
?و همچنین باعث ميشود که بدن از چربیها برای انرژی استفاده کند
⚫زیرا بدن شما در خواب شبانه قند بدن را استفاده كرده است.
سلام عزیزان دل صبح زیباتون به خیر ??
?☕ صبحانه مقوی و مامان پز من ? :
حلیم 150گرم ? 276کالری
نان جو دوسر 15گرم ? 38کالری
?⚾ورزش :
نیم ساعت پیاده روی سریع ? 210کالری
ورزش هوازی ? 77کالری
#سالم_خوری #تغذیه_سالم #رژیم #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #تناسب_اندام #وزن #لاکچری #لاغری_سریع #لاغری#ورزش #ورزش_در_خانه#عکاسی#اندام_زیبا#کالری_شماری#بشقاب#کالری_سوزی#دایت #چالش_لاغری #عکس#کرفس
#love #instagram #fhotography#instagood#diet#healthylifestyle #healthyfood
#calories#caloriecounting
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
