پیتزا بادمجان??????
@ghaza_gram
@ghaza_gram
@ghaza_gram
.
سلام دوستان
اگر تو دوران رژیم هوس فست فود کردید و خواستید ی پیتزای خوشمزه برای خودتون درست کنید که کالری خیلی زیادی هم نداشته باشه پیشنهاد ما به شما پیتزای بادمجان
و این هم مواد مورد نیاز پیتزا بادمجان : ????????
بادمجان ۳ حلقه
فلفل دلمه ای ۱/۲
۶ عدد زیتون بدون هسته
پنیر موزارلا (پیتزا) ۳ ق غ
نمک و فلفل و آویشن
طرز تهیه:
زیتون و فلفل دلمه ای و پنیر پیتزا رو روی بادمجان ها بریزید کمی نمک و فلفل و آویشن اضافه کنید. به مدت ۲۰ دقیقه داخل فر بزارید
✔ همه مواد در مجموع ۳۵۰ کالری داره
نوش جان⚘
.
.

?️جهت ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر
در مورد ?رژیم های لاغری آنلاین غذاگرام?
از طریق⬅️ دایرکت ➡️اقدام نمایید
.
.
⬅️آموزش غذاهای رژیمی? و دریافت رژیم لاغری
@ghaza_gram ?
@ghaza_gram ?
@ghaza_gram ?
.
⬅️ آموزش حرکات ورزشی ??️‍♀️و نکات تناسب اندام و لاغری
@mankan_gram?
@mankan_gram?
@mankan_gram?
.
. ⬅️آموزش کامل غذاهای خوشمزه، دسر، شیرینی, فینگرفود
????????
@rangiinfood?
@rangiinfood?
@rangiinfood?
.
#‌میان_وعده_رژیمی#‌رژیم_لاغری#‌رژیم_غذایی#‌رژیم_کاهش_وزن#‌غذای_رژیمی#‌میان_وعده#‌شام_رژیمی#‌رژیم_رایگان#‌لاغری_شکم#‌آشپزی_ایرانی#‌پیتزا_سبزیجات#‌آشپزی_رژیمی#‌آشپزی#‌غذای_رژیمی#‌تغذیه_سالم#‌تناسب_اندام#‌رژیم#‌لاغری#‌رژیمی#‌غذای_کم_کالری#‌کالری_شماری#‌غذا_گرام#‌ghaza_gram#‌کالری#‌تناسب_اندام#‌چربی_سوزی#‌لاغری#‌رژیم_آنلاین#‌عصرانه_رژیمی#‌پیش_غذا #‌پیتزا#‌پیتزا_بادمجان#‌فست_فود