|
3 سال پیش
Farnaz

ناهار عدس پلو هر قاشق کالری گوشت هر قاشق کالری آووکادو هر صد گرم کالری گوجه فرنگی هر صد گرم کالری 28

ناهار عدس پلو هر قاشق کالری گوشت هر قاشق کالری آووکادو هر صد گرم کالری گوجه فرنگی هر صد گرم کالری 28
ناهار
عدس پلو هر قاشق ۳۵ کالری
گوشت هر قاشق ۵۰ کالری
آووکادو هر صد گرم ۱۹۰ کالری
گوجه فرنگی هر صد گرم ۱۸ کالری
#‌28rooz #‌diet #‌healtyfood #‌healthylifestyle
#‌سالم_خوری #‌لاغری #‌رژیم #‌تناسب_اندام #‌کالری_شماری #‌کاهش_وزن #‌لاغری_آسان #‌لاغری_با_غذای_خانواده #‌تغییر_لایف_استایل #‌اصلاح_شیوه_زندگی #‌کالری_شماری_با_رعایت_ماکروها #‌افزایش_فعالیت #‌نقصان_کالری

بیشتر...

تبلیغات

تبلیغات


مطالب مرتبط