workout :: ایجیگا

Alizolfi(AZfitness)

موفقیت یک سفر است نه یک مقصد SUCCESS IS JOURNEY NOT DESTINATION...azfitness alizolfi fitnessmotivati

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

فواید ورزش پلانک ? ? ?..? باید دقت کنید که حتما این ورزش رو به صورت صحیح اجرا کنید ?..نحوه اجرا ?? :

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اسم این حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو ایستاده هست نحوه انجام : پاهاتون رو به اندازه عرض شونه هاتون با

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

خب حالا چرا این بهترین ورزش دنیاست چون شما با این کار هم انگشتات ورزش می کنن هم پست های ما برای شم

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

اگر تمرین می کنی نتیجه دلخواهت رو نمیگیری یه نگاه به لیست بالا بنداز..شما دیگه چه دلایلی رو میدونی

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

تو این سری از پست ها میخوام تمرین با دستگاه های بدنسازی رو یاد بدم حتما تو قسمت ها بهم بگید که

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

چون همه عاشق روز سینه تمرینات سینه هستن حتی دیده شده حمایت...chest chestday سینه سینه

4 سال پیش

اولین مرکز سایکو اسپرت

مبارزه مادر بزرگ با پارکینسون بوسیله ورزش بوکس بوکس سلطان ورزش هاست جهت آموزش خصوصی شرکت در کلاس

4 سال پیش

yasin

بعضی چیزها در جهان خیلی مهمتر از دارایی هستند، یکی ازآنها توانایی خوش بودن باچیزهای ساده است INSTAGR

4 سال پیش

Yaser Karimi Physique

از جایی که هستی شروع کن از چیزایی که داری استفاده کن کاریو که میتونی انجام بده تا زمانی که به خواس

4 سال پیش

Hosseinzarei‌

Who loses today won find tomorrow...کسیکه امروز را از دست میدهد فردا را نخواهد یافت...آر

4 سال پیش

sasan_zandi

weightlifting weighlifter powerclean pushjerk crossfit crossfitgames lifestyle workout powerful وزنه

4 سال پیش

??????? | فیتو‌بکس

اگر صبحونه نخوریم چی میشه وعده غذایی صبحانه مهم ترین وعده روز ماست چون بدن در طول خواب از ذخایر

4 سال پیش

womens_bbf_kish

نام ورزشکار فاطمه کوچک زاده سمت مسئول کمیته روابط عمومی بانوان sport workout exersice kishisland ene

4 سال پیش

Mehdi Ebadi

وقتی داری تسلیم میشی یکی دیگه هنوز داره تلاش میکنه Photo: fitness physiqtraining bodybuilding trainh

4 سال پیش

ehsan.mehrafrouzian

همراهان عزیز : به زودی تو این پیج با عنوان دیافیت DiaFit به ارائه نکات کاربردی در مورد اصول تغذیه،

4 سال پیش

ehsan.mehrafrouzian

همراهان عزیز : به زودی تو این پیج با عنوان دیافیت DiaFit به ارائه نکات کاربردی در مورد اصول تغذیه،

4 سال پیش

شرکت سلامت پخت آرکا

خواص سوپ قلم برای کودکان سوپ قلم در چه سنی برای کودکان استفاده شود حداقل سن استاندارد مطلق برای شرو

4 سال پیش

عرضه مستقیم محصولات OAB?

مواد لازم: یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده نصف قاشق چایخوری پودر دارچین

4 سال پیش

پیج رسمی مزه

.ناهار سبک از همه مهم تر سالم بعضی وقتا یه هفته در ماه رو به پاکسازی بدنتون اختصاص بدین، یعنی

4 سال پیش

دکتر امیرخورتابی فیزیولوژیست

حجم تمرین در یک جلسه ورزش اصلا انتخاب خوبی برای پیشرفت ورزشکار نیست...ورزشی ورزش تمرین تمرینات قدرتی

4 سال پیش

ATHLETE ?? MR.FiBER

To achieve the main goal you have to pay lot of spiritual costs And always try to be one step ahe

4 سال پیش

sima zamani

آیا راجع به روش های تمرینی با شدت بالا اطلاعات دارید تاباتا ورزش شدت بالا حرکات اصلاحی افزایش ضرب

4 سال پیش

kickboxing&muaythai

مژده به علاقمندان ورزشهاى رزمى افتتاح اکادمى اهداف طلایى استارت کلاسهاى موى تاى کیک بوکسینگ ما

4 سال پیش