پاورلیفتینگ :: ایجیگا

ali ghafari

رویاهات رو برای آدمها تعریف نکن نشونشون بده...ورزش پرورش اندام پاورلیفتینگ بدنسازی عضله سازی باشگاه

4 سال پیش

??اتفاقات جذاب و خطرناک??

ورزشکار مخصوصا پاورلیفتینگ کاران موقع زدن وزنه های سنگین لیفت های سنگین حتما باید کسی نزدیکتون باشه

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Tony Ferguson working on his Splenius capitis muscle تونی فرگوسن را ملاحظه می کنید که در حال تمرین

4 سال پیش

Amoo mojtaba سن فقط یک عدد ??

اگر بهانه کمبود وقت می گیری کاری که باید را انجام نمی دهی، هرگز نباید انتظار هیچ نتیجه ای را داشته

4 سال پیش

⭐ Bodybuilding Worlds ⭐

وقتی قدرت ذهن جسم با هم ترکیب میشن bodybuilding worlds bodybiulding fitness powerlifting muscle moti

4 سال پیش

amir mokamel

پروتئین های گیاهی برای افزایش حجم عضلات جوانه گندم جو دوسر تخم شربتی سبزیجات عدس نخود سب

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

?LAT PULL DOWN ADVANCED TECHNIQUE دو اصل مهم: ?bilateral deficit ?pre fatigue به توضیحات بنده گوش کن

4 سال پیش

ho3ein.kalateh

دوستانی که مشکل دیسک کمر دارن با همین توضیحاتی که دادم میتونن روی نیمکت نشسته این حرکت رو اجرا کنن

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

MMA INJURY ALERT در مبارزه اخیر کانر مک گرگور با داستین پویریر، داستین 21 لگد leg kick را به ساق پای

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.لیفت کشیدن دختر 15 ساله اموزش از سنین کم در ورزش همگانی را جدی بگیریم...165کیلو گرم لیفت در 3تکرار.

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

VASILY ALEKSEYEV CLEAN AND JERK ANALYSIS دوضرب واسیلی الکسیف، اسطوره سنگین وزن وزنه برداری شوروی

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Assisted Power Band Elliptical Training نکته مهم: در بسیاری از فعالیتهای ورزشی، والگوس زانو زمانی ات

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.چهاردهمین دوره مسابقات قویترین مردان کشور منفی 95و منفی 105 بدون حتی یک اعتراض به رای داوران با بهت

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

BODY TYPE VS WEIGHTLIFTING MECHANICS دو وزنه بردار ملی پوش چین را در حرکت یکضرب، مقایسه کنید به تفاو

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

ARM STROKE لازمه درایو پرقدرت در اسپرینت، ریلکس بودن شانه ها خصوصا کتف ها به منظور ضربه زدن بازوها

4 سال پیش

Dr.Abolfazl Hashempour

Femur Fracture Without Vascular Injury شکستگی استخوان فمور بدون آسیب عروقی دکتر ابوالفضل هاشم پور اس

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.محمد رییسی با انتشار پستی در صفحه شخصی اش گفت : پاورلیفتینگ واقعی غیر واقعی نداریم پاورلیفتینگ یع

4 سال پیش

AZAR FITNESS

با این تمرینا انفجار سرشانه رو تجربه کن شما چه تمرینای دیگه ای بدنسازی فیتنس سلامتی ورزش فوتبال بسکت

4 سال پیش

مجید حقانی

شرط پیشرفت این است: تلاش کنیم رکورد خود را بشکنیم نه رکورد دیگران را...قویترینمردان جهان قویترینمردا

4 سال پیش

ایران رزمی

پهلوان پیمان ماهری پور Video : bodybuilding powerlifting body power sport sports موفقیت انگیزشی پاور

4 سال پیش

bodybuilding & fitness

بدنسازان به دوستت بفرست ما با اینجا باش با ما ورزش کنید دوست داری بدن فیزیک مناسب داشته باشید سی

4 سال پیش

ALI

عاشق اون یه تیکه شم که از فشار زیاد چشمات سیاهی میره ویا قندت پیوفته میوفتی روی زمین اما لبخند وی

4 سال پیش

??sobhan babaie مشاوره ورزشی??

صبر کن...شکر کن...تماشا کن...بدنسازی قایان بدنسازی بانوان فیتنس فیتنس بانوان تغذیه ورزشی رژیم پاور

4 سال پیش

باشگاه مردان پارس

مردان پارس ددلیفت برای افزایش حجم همچنین برای کاهش وزن حرکتی کامل محسوب میشود پرورش اندام پاورلیفت

4 سال پیش