| 4 سال پیش ?Maryam.fazel?

لقمه کاهو..اینم یه ناهار خیلی خیلی خوشمزه رژیمی برای دوستامون که ورزشکارن یا رژیمن..۲۰۰گرم سینه مر

لقمه کاهو..اینم یه ناهار خیلی خیلی خوشمزه رژیمی برای دوستامون که ورزشکارن یا رژیمن..۲۰۰گرم سینه مر
#‌لقمه_کاهو
.
.
اینم یه ناهار خیلی خیلی خوشمزه و رژیمی برای دوستامون که ورزشکارن یا رژیمن.
.
۲۰۰گرم سینه مرغ پخته شده و ریش شده
نصف فلفل دلمه ای (رنگش فرقی نداره من نارنجی ریختم)
کاهو
برای سسش : ۲ ق غ ماست ، ۱ ق غ ارده ، نمک و فلفل و پودر سیر و هر ادویه ای که دوس دارین ، آب نصف یه لیمو ترش تازه.
.
امیدوارم درست کنین و لذتشو ببرین??
.
#‌رژیم_لاغری #‌رژیم_کاهش_وزن #‌رژیم #‌رژیمی_ولی_خوشمزه #‌رژیمی_طور #‌کاهو #‌سینه_مرغ #‌رژیم_غذایی #‌رژیم_سالم

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط