?من سالها بود که میخواستم یک تولد جانانه برای همسرم توی خونه بگیرم اما شاید باورتون نشه به خاطر اینکه خیلی چاق شده بودم و اعتماد به نفس نداشتم نمی گرفتم و همش بیرون سوپرایزش می کردم!! چون کلا از مهمونی رفتن گریزان بودم!
.
?تا اینکه امسال همسرم خواست توی خونه برای من تولد بگیره که رایش رو زدم و از دهنم‌پرید که تولد خودتو توی خونه میگیریم!!
.
حالا من مونده بودم و ۶ ماه فرصت تا تولد همسرم !!??‍♀️??‍♀️
.
?☘️خیلی گشتم دنبال رژیم یه چندتایی شروع کردم تا رسیدم به پیج شما !
@hossein2056f??از نکاتی که تو‌پیج بود استفاده کردم باورم نمیشد دارم وزن کم میکنم، الان که فردای تولد همسرمه ۱۵ کیلو کم کردم و دیشب همه بهم می گفتن چقدر لاغر شدی!! باورم نمیشه!!
.
پیدا کردن خوش استایل برام قشنگ ترین اتفاقی بود که افتاد!? این خاطره کاهش وزن یکی از خوش استایلی های عزیز هست که برامون تعریف کرد.

نکاتی که تو این پست بهش اشاره کردم نکات طلایی هست که رعایت این نکات میتونه شمارو به اندام ایده آلتون برسونه برای همه مردم ایران ارزوی سلامتی و تندرستی دارم ، با توکل و‌همدلی و رعایت نکات بهداشتی از این گذرگاه و‌اپیدمی عبور میکنیم.و کرونارو‌شکست میدیم .

برای یادگیری بیشتر پیج رو‌دنبال کنید.
@hossehn2056f
@hossein2056f
@hossein2056f
.

#‌کاهش_سایز#‌کاهش_وزن#‌کاهش_اشتها#‌لاغری_سریع#‌لاغری_شکم#‌لاغری_آسان#‌لاغری_فوری#‌شکم#‌شکم_صاف#‌شکم_پهلو#‌چربی_سوز_قوی#‌چربیسوزی#‌چربیسوزی_شکم_و_پهلو#‌فیتنس_بانوان#‌فیتنس_زنان#‌ایرانیان_مقیم_آمریکا#‌استایل_یار#‌کرونا#‌اقایان#‌بانوان#‌موزیک#‌ورزشی