یوگا :: ایجیگا

Raga-Yoga

.همیشه به بچه ها موقع تمرین یاد آوری میکنم که دستها کشیده باشن چون راست کردن دستها به تقویت عضلات سا

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

منابع پروتی ین حیوانی مقدار کالری گرم پروتی ین در هر ۱۰۰ گرم مشخص شده..پروتئین حیوانی بدنسازی بدنس

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

تاثیر جهت پاها در حرکت جلو ران دستگاه روی قسمت های مختلف ران...اگر سوالی دارید تو ها یا دایرکت

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

تفاوت فشار روی قسمت های مختلف با تغییر جهت پا در پرس پا...اگر سوالی دارید تو ها یا دایرکت بپرس

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

ناتومی صحیح در حرکت پلانک...اگر سوالی دارید تو ها یا دایرکت بپرسید بدنسازی بدنسازی بانوان فی

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

زاویه صحیح پاها در حرکت لانگز...اگر سوالی دارید تو ها یا دایرکت بپرسید بدنسازی بدنسازی بانوان

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

انواع مختلف حرکت لانچ...اگر سوالی دارید تو ها یا دایرکت بپرسید بدنسازی بدنسازی بانوان فیتنس تی

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

نحوه صحیح اجرا حرکت لانچ با دمبل زاویه زانو درجه کمر صاف بدون قوس نگاه به سمت روبه رو باسن منقبض

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

پلانک حتما این چالش رو امتحان کنید بعد از یک ماه از قدرتتون لذت ببرین...اگر سوالی دارید تو

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

...بدنسازی بدنسازی بانوان فیتنس تی ایکس نکات ورزشی مسیر تناسب اندام یوگا دمبل هالتر اسکوات حجم

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

هوازی اشتباهی که اکثر مربیان میکنند تو برنامه شاگرداشون قبل از تمرینات قدرتی هوازی رو به عنوان گرم

4 سال پیش

fitness path with me??⭐️

پرس پا نحوه صحیح اجرا حرکت پرس پا همونطور که در تصویر میبینین نحوه قرار گیری پا به اینگونه هست که با

4 سال پیش

لباس ورزشی،اسپرت، ست باشگاه

قیمت: 160 تومان کد: 662 ست ورزشی این مدل تک رنگه این مدل فری سایزه مناسب سایز 38 تا 42 هست جنس غوا

4 سال پیش

Digi Fit Club

کش الاستی WAXSports سایز: سانتیمتر جنس : کش نخ پنبه منتظر معرفی محصولات ما باشید...تهران، دفتر مرک

4 سال پیش

topsport_ir

کش های لوپ مینی لوپ در مجموعه ورزشی تاپ اسپرت بهترین جهت تمرین در منزل کش مینی لوپ مکانیک مقاو

4 سال پیش

Marjan

ره آسمان درونست، عشق را نبان ِ عشق چون قوی شد ، ِ نردبان نماند تو بین جهان ِ بیرون ،

4 سال پیش

rezashabanii78

فقط آزاده اقدام ،، می خواد لاغری لاغری شکم سبزیجات آب میوه یوگا پروتین صبحانه بدنسازی پیاده روی اق

4 سال پیش

Raze shadkami

.کلیپ انگیزشی ماهرانه زندگی کن قدرتمند پرانرژی...برای همه شما عزیزان آرزوی موفقیت سربلندی دارم..

4 سال پیش

#قانون_جذب

رو شو کرد اونطرف غذا رو نبینه چقدر با شعوری تو آخه برای دیدن ویدئو های بیشتر abolfazl کلوپ

4 سال پیش

ایستگاه سراب_خیابان سعدی

.کتل بل TRX جنس فایبرگلاس دارایی تنوع وزن ارگونومی عالی crossfit pilates trx fitnessgirl fitness bod

4 سال پیش

آکادمی تناسب اندام فیتنس‌شو?

چند وعده با کیفیت بعد تمرین وعده بعد تمرین از مهم ترین وعده هاست که باید به آن توجه زیادی داشت مواد

4 سال پیش

mahy.ar8738

فقط ورزش میتونه ما رو به خیلی از جاها برسونه : یکی از اتفاقات خوبی که به واسطه ورزش در روان افراد به

4 سال پیش

خانم_خلاق

...متافیزیک موفقیت انرژی مثبت عشق مدیتیشن مراقبه پول ثروت عرفان معنویت روانشناسی پروازروح چشمسوم بود

4 سال پیش

ARVIN..mehr??

اسکن چاکرا بدن تفسیر چاکرا پاکسازی چاکرا بالانس کردن یوگا آگاهی آموزش چاکر زمین جدید آکواریوس بعد پن

4 سال پیش