محمد یزدانی Mohamad yazdani .بزرگ ترین مشکلات ، ذهنی هستند تقریبا همه مشکلات به دلیل این است که ما در زمان سفر می کنیم به 4 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .چطوری هم در لحظه حال باشیم هم برای آینده برنامه ریزی کنیم نیروی حال اکهارت تله www KhodShenasi 5 سال پیش Dr.Z. DaneshvarPour repost from آرام نشستن مثل قورباغه تمرین های توجه آگاهی برای کودکان والدین چاپ اول ۱۳۹۹ لین سن 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .ما نمی توانیم مانع داستان گویی صدای درون ذهن خود شویم ولی می توانیم در زمان انجام کار مچ او را بگیر 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani ..کمک ذهن آگاهی به آرامش درون، به همراه چند مثال از تمرینات ذهن آگاهی در زندگی روزمره..به یاد داشته 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani ..آگاه بودن از تنفس توجه را از افکار برداشته فضاگشایی می کند این یکی از راه های ایجاد آگاهی است از 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .اولین جرقه های بیداری زمانی در فرد زده می شود که رگه های شرطی شدگی را در افکارش مشاهده می کند متو 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .ذهن ما اهل پرسه زدن در گذشته آینده است افکار، احساسات امیالی را تولید میکند...مثلا بارها ممکن 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .افکارمان را شخصی در نظر نگیریم ما مجبور نیستیم افکارمان را باور کنیم، ما حتی مجبور نیستیم فکر کنیم 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani لذت بردن را یادمان از گرما می نالیم از سرما فرار می کنیم در جمع، از شلوغی کلافه می شویم در خلوت، 5 سال پیش محمد یزدانی Mohamad yazdani .جلوی موج دریا را بگیرید..این طبیعت اقیانوس است که سطح آبش دچار تغییرات شود ودر نتیجه شرایط جوی هم 5 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%
