..کمک ذهن آگاهی به آرامش درون، به همراه چند مثال از تمرینات ذهن آگاهی در زندگی روزمره..به یاد داشته

..کمک ذهن آگاهی به آرامش درون، به همراه چند مثال از تمرینات ذهن آگاهی در زندگی روزمره..به یاد داشته
.
.
کمک ذهن آگاهی به آرامش درون، به همراه چند مثال از تمرینات ذهن آگاهی در زندگی روزمره.
.
به یاد داشته باشید تمرینات ذهن آگاهی را میتوانید در هر زمان، مکان و یا موقعیتی انجام دهید.
.
@‌flourishingcenter .
#‌ذهن_اگاهی #‌شفقت #‌اکت #‌نیروی_حال #‌اکهارت_تول #‌اکهارت_تله_نیروی_حال #‌راس_هریس #‌استیون_هیز #‌کابات_زین #‌سلیگمن #‌محمد_یزدانی #‌روانشناسی_مثبت #‌مایندفولنس #‌توجه_آگاهی #‌بهوشیاری #‌مشاور_اصفهان #‌مشاوره_آنلاین
#‌positivepsychology #‌positiveemotion #‌mindfulness

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط