|
4 سال پیش
محمد یزدانی Mohamad yazdani
.ما نمی توانیم مانع داستان گویی صدای درون ذهن خود شویم ولی می توانیم در زمان انجام کار مچ او را بگیر
?
.
ما نمی‌توانیم مانع داستان‌گویی صدای درون ذهن خود شویم
.
ولی می‌توانیم در زمان انجام کار مچ او را بگیریم. و واکنش خود
.
نسبت به این مساله را انتخاب کنیم. به داستان های مفیداجازه هدایت‌گری بدهیم
.
و داستان‌های غیر مفید مانند برگ‌های رقصان در باد بیایند و برودند.
.
#راس_هریس #استیون_هیز #محمد_یزدانی #رواشناسی_مثبت #اکت #شفقت #ذهن_اگاهی #مایندفولنس #توجه #توجه_آگاهی #بهوشیاری #پذیرش #تعهد #افسردگی #استرس #اوشو #اکهارت_تول #اضطراب #وسواس #مشاوره_آنلاین #روانشناس_اصفهان #دانشگاه_خوراسگان #دانشگاه_اصفهان #مشاوره #روانشناس
#positivepsychology #acceptanceandcommitmenttherapy
.
ما نمی‌توانیم مانع داستان‌گویی صدای درون ذهن خود شویم
.
ولی می‌توانیم در زمان انجام کار مچ او را بگیریم. و واکنش خود
.
نسبت به این مساله را انتخاب کنیم. به داستان های مفیداجازه هدایت‌گری بدهیم
.
و داستان‌های غیر مفید مانند برگ‌های رقصان در باد بیایند و برودند.
.
#راس_هریس #استیون_هیز #محمد_یزدانی #رواشناسی_مثبت #اکت #شفقت #ذهن_اگاهی #مایندفولنس #توجه #توجه_آگاهی #بهوشیاری #پذیرش #تعهد #افسردگی #استرس #اوشو #اکهارت_تول #اضطراب #وسواس #مشاوره_آنلاین #روانشناس_اصفهان #دانشگاه_خوراسگان #دانشگاه_اصفهان #مشاوره #روانشناس
#positivepsychology #acceptanceandcommitmenttherapy
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
