| 4 سال پیش کامیاران اسپورت

ورزش باید یکی از برنامه های روزمره ما در طول روز، هفته، ماه، سال تا اخر عمر باشد که موجب شادابی

ورزش باید یکی از برنامه های روزمره ی ما در طول روز، هفته، ماه، سال و تا اخر عمر باشد که موجب شادابی و سلامتی ما میشود ما باید روش های صحیح ورزش کردن، ترکیب حرکات ورزشی، ورزش هوازی و بدنسازی را یاد گرفته و با برنامه ریزی هیکلی خوش فرم و عضلالی برای خود ساخته و اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم و موجب آرامش ذهنی برای خود شویم.
جهت مشاهده مطالب بیشتر پیج مارو فالو و از ما حمایت کنید با تشکر??
کامیاران اسپورت @‌kamyaran.sport
#‌ورزش #‌ورزشی #‌کامیاران_اسپورت #‌کامیاران #‌سنندج #‌رژیم #‌رژیم_غذایی #‌لاغری #‌چاقی #‌بدنسازی #‌فیتنس #‌هوازی #‌چربیسوزی #‌استقامت #‌دویدن

بیشتر...

تبلیغات

مطالب مرتبط