سلام یه معجون مقوی آوردم ک برای دیابت آرتروز و فشار خون عالیه. ورق بزنین و مراحل ببینید.
مواد لازم برای تهیه شیر پسته

مغز پسته خام – 2 فنجان

آب – 4 فنجان

عسل هل و گلاب(اختیاری)

دستور تهیه شیر پسته غلیظ

مغز پسته های خام تازه را خوب بشویید و به مدت حداقل 4 ساعت در آب خیس کنید. اگر خشک باشد 24 ساعت بخیسانید.

پسته های خیس خورده را آبکشی کنید و با 4فنجان آب در مخلوط کن بریزید و بگذارید هم بخورد تا مواد با هم ترکیب شوند.

شیر پسته را از صافی رد کنید تا تفاله های آن گرفته شوند و اگر دوست دارید با شیر نارگیل یا شیر بادام خانگی ترکیب کنید. آن را در ظرفی شیشه ای بریزید و به مدت حداکثر 2 روز در یخچال نگه دارید.

توجه :برای شیرین کردن شیر پسته از عسل استفاده کنین.

@‌ashpaziyemajlesi

#‌غذا #‌غذای_سالم #‌معجون_خونگی #‌معجون #‌معجون_سلامتی #‌اشپزی_ایرانی #‌شیر پسته #‌صبحانه_کامل #‌شام #‌ناهار #‌خواص #‌پیتزا سالم#‌ناهار_خوشمزه #‌صبحانه #‌معجون_مخصوص #‌معجون_زیبایی #‌صبحانه_خوشمزه #‌عصرانه #‌معجون_تقویتی #‌آشپزی_خاص #‌آشپزی_آسان #‌آشپزی_ایرانی #‌معجون_جدید #‌غذای_لذیذ #‌غذای_خانگی #‌غذای_ما_داروی_ماست