|
4 سال پیش
Matlabe Varzeshi-angizeshiشام امشبم وعده ازاد بود در برنامه رژیمم ولی چون چند روز پیش وعده ازادم رو مصرف کرده بودم امشب مجاز
شام امشبم وعده ازاد بود در برنامه رژیمم ولی چون چند روز پیش وعده ازادم رو مصرف کرده بودم امشب مجاز بودم یکی از شام های برنامه رو بخورم و من ارده و شیره رو انتخاب کردم.نون پنجاه گرم+ارده سه قاشق مرباخوری معادل بیست و یک گرم و شیره انگور یک قاشق مرباخوری معادل هفت گرم
#شام#شام_سبک#تناسب_اندام#کاهش_وزن#کاهش_سایز#لاغری#رژیم#رژیم_لیمومی#سلامتی#شادابی#
#شام#شام_سبک#تناسب_اندام#کاهش_وزن#کاهش_سایز#لاغری#رژیم#رژیم_لیمومی#سلامتی#شادابی#
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
