|
5 سال پیش
Hadi Choopan | هادی چوپان
درصد پیشرفت یک بدنساز تغذیه اوهست که هر دقیقه باید سلسه مراتب غذای مثلث برنامه روزانه را تنظیم کند
۶۰ درصد پیشرفت یک‌بدنساز تغذیه اوهست که هر ۸۰ دقیقه باید سلسه مراتب غذای و مثلث برنامه روزانه را تنظیم کند بدنسازی که مثلث غذای ناکامل داشته باشد عضلات کمتری خواهد داشت شما باید از تمام غذاهای موجود به اندازه گرمی حتما مصرف داشته باشید بدنساز نباید در تحریم غذایی باشد دقت کنید نباید باشد
#mrolympia #vancouver #hanyrambod #shiraz #tehran #hadichoopan #evogennutrition #persianwolf #iran
#mrolympia #vancouver #hanyrambod #shiraz #tehran #hadichoopan #evogennutrition #persianwolf #iran
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
