فیتنس_آقایان :: ایجیگا

Alipouri

دنبال قهرمانی تو آینه نگاه کن calisthenics calisthenicsworkout fitness fitnessmotivation fitnessmode

4 سال پیش

رسانه سلام ورزش | بانوان

سر مربی تیم کیش...کروز اهر حامی ورزش در مسابقات کشوری کیش ?پایگاه خبری احوال نیوز ? ? اخبارورزش فرهن

4 سال پیش

انگیزشی_بدنسازی

در این پست لیستی از ۱۱ اشتباه رایج در بدنسازی که بدنسازان باید از آن اجتناب کنند را گرداوری کرده ایم

4 سال پیش

بامافیت شو✌✌

فقط با یه دمبل عضلات بالاتنه رو اینجوری درگیرکن..fitnesslifestyle gymlifestyle homefitness trxrang

4 سال پیش

حُصِــیــن

برایِ حالِ خوبم، میجنگم?? یاعلی خلاص ?کیارزم? fit fitness fitnessmotivation fitnessmodel bodybuildin

4 سال پیش

Keyvan Fitness

مراقب تاندون های خود باشید تاندون مثل طنابی است که عضلات را به استخوان ها وصل میکند سرعت افزایش قدرت

4 سال پیش

fitness

Chest and tricep workout برنامه تمرین برای تقویت عضلات سینه عضلات سه سر بازوها شنا به همراه دست زد

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.دوره باز اموزی توسط کمیته داوران فدراسیون برگزار میگردد به گزارش پایگاه خبری احوال نیوز دوره باز ام

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.پوستر مراسم تجلیل از قهرمانان 2019 فجیره امارات...پایگاه خبری احوال نیوز اخبارورزش فرهنگ ورزش ورزش

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.اسامی این قهرمان را نام برده بفرمایید اورالی چه مسابقه ای است..پایگاه خبری احوال نیوز اخبارورزش

4 سال پیش

ساکورزشی، کوله ورزشی، کیف

ساکورزشی تامی جادارو باکیفیت جنس چرمی موجود در سه رنگ قیمت 85 000 جهت سفارش به دایرکت پیام دهید روش

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

.جوابیه کامران علیشاهی به منتقدان دکتر نصیرزاده بعضی بعد از این مدت متوجه خواهید شد ریاست فدراسیون

4 سال پیش

سلام،ورزشHISPORT

در مدح حضرت زهرا مراسم همت جوانانه ،کمک مومنانه..شادی همه رفتگان خاک در اولین شنبه بهمن ماه الفاتح

4 سال پیش

محمد پورخلیلی

قهرمانِ وجودت را بیدار کن...مکمل اصل ورزش ورزشی زنانه مکمل فیتنس بانوان فیتنس آقایان فیتنس پرورش ان

4 سال پیش

?fitness

افرادی که فشار خون بالایی دارند بهتره از این روش استفاده نکنند چرا که شوری نمک خیارشور برای فشارشو

4 سال پیش

تن آزما_Tanazma

چطور اولین بارفیکس را بزنیم اگر نمی توانید بارفیکس بزنید ، این پست را گام سپس این

4 سال پیش

میعادجاوید/بدنسازی/رزمی

عضله دوقلو: Gastrocnemius عضله نعلی : Soleus عضله دوقلو Gastrocnemius : عضله ای بزرگ سطحی است که

4 سال پیش

ʍɨռa

اگر میخاین کول ضخیم داشته باشین این تمرین هارو انجام بدین اگر میخاین در طول تمرین خسته نشین دقیقه

4 سال پیش

هنرمندان و بازیگران ایرانی

راست میگه کلا قطر بازو چه بدرد آدم میخوره چطور بود پیج تخصصی کلیپ های مهران مدیری رو بعدا دنبالش نگر

4 سال پیش

Health Land

.مشاوره برنامه ریزی تمرینی با انالیز این بادی در سالن برای تناسب اندام ناهنجاری اسکلتی حر

4 سال پیش

?????? ??????? ? ???? ??? ????

.gluteusminimus عضله سرینی کوچک..مبدا : استخوان خاصره ، بین خط سرینی قدامی تحتانی محل اتصال : برجس

4 سال پیش

Arman Vaezi | مربی بدنسازی

حالا که باشگاه ها از فردا باز میشن بریم بیشتر از حر

4 سال پیش

D@nesh_asadi

The days that break you are the days that make you روزایى که تو رو میشکنن همون روزایین که میسازنت.

4 سال پیش

Mohammad Ali Fallahdar

بنام حضرت دوست، درود برایرانیان عزیز برای نظراتتان واستفاده از نظرات فنی خود ما

4 سال پیش