غذای_سالم_بخوریم :: ایجیگا

daily_diet_shima

وعده شام پیشنهادی جهت ایده در رژیم: نود گرم فیله گریل یک عدد تست جو چهار قاشق نخود فرنگی زیتون سایز

7 ماه پیش

daily_diet_shima

وعده ناهار پیشنهادی پنج قاشق برنج ۷۰ گرم تن ماهی چهار قاشق نخود فرنگی ترشی انبه سایز بشقاب کوچیک هست

8 ماه پیش

daily_diet_shima

وعده ناهار پیشنهادی قاشق برنج شویدو لوبیا چشم بلبلی بدون روغن نصف تن ماهی سبزیجات آزاد زیتون سایز بش

8 ماه پیش

تجهیزات مدرن آشپزخانه صنعتی

...? ?واقعیت اینه که فر کامبی بروج از پس پخت انواع غذاها با حداقل روغن به خوبی برمیاد، سرآشپزهای مهم

4 سال پیش

elin varzaghi

سلاااام به همه شما مهربووونا که انقدر انرژی مثبت روزِ زیباتون بخیر باشه قشنگا کلیپ حلیم خون

4 سال پیش

elin varzaghi

سلاممم سلاممم مهربونم ظهرِ زیباتون بخیر باشه فکر کردم کم کم که هوا داره رو به سرما میره چی بی

4 سال پیش

آشپزخانه مارینو

غذا آشپزخانه مارینو زرتشت غربی غذای خانگی غذای ایرانی غذای سالم غذاهای خوشمزه غذای سریع غذای رژیمی

4 سال پیش

کیک _دسر_تزیین

تزیین بسیار زیبا جذاب خودم که خییلی خوشم اومد شما چطور..حتمن خامه کاور چند ساعت بمونه یخچال تا خو

4 سال پیش

Samenat Food Industry‌

پاستا مرغ مواد لازم : ماکارانی...۳۰۰ گرم سینه مرغ...۳۰۰ گرم پیاز...عدد سیر...حبه ریحان...پیم

4 سال پیش

gran0lahouse

آناناس خشک منبع خوبی برای تهیه کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر، همچنین ویتامینهای می باشد همچنین به

4 سال پیش

رستوران و کترینگ سخت سر

کباب ترش پرطرف دار سخت سر کیفیت اصالت کار ماست رستوران کترینگ سخت سر مزه واقعی کباب های اصیل ایران

4 سال پیش

خوشمزه فود

سالاد ماکارونی مواد لازم: پاستا ژامبون خیارشور سیب زمینی پخته کمی هویج ذرت سس مایونز آبلی

4 سال پیش

حسن مدنی متخصص صنایع غذایی ،

اشتباهات آشپزی آشپزی اشتباه غذای خطرناک آشپزی ایمن آشتباه در آشپزی موادغذایی سرطانزا موادغذایی مضر

4 سال پیش

رِسِپی‌های خوشمزه وآسان ??‍?

کدوسبز...کدوسبز ۸۰۰گرم سیر ۲حبه سرکه سفید ۳قاشق غذاخوری نعناع تازه روغن زیتون نمک فلفل...عکس ها را

4 سال پیش

? راد فود ?

می خواییم امروز یه نان ابری خوشمزه درست کنیم مواد لازم: تخم مرغ عدد پودر کرم تارتار قاشق غذاخو

5 سال پیش

سرآشپز

عزیزان دستور تهیه بصورت عکس آلبمی میباشد، برای مشاهده مواد لازم دستور تهیه عکسهارو.

5 سال پیش

Reyhane Namjoo

باز هم ایتالیا بروسکتا پیش غذای مورد علاقه منه که از یک ترکیب فوق العاده از گوجه سیر روی نون برش

5 سال پیش

CHEF ABEDI ONLY PAGE??‍?

آشپزی من واویشکای گوشت آشپزی باعشق عشق غذا غذای ایرانی غذای سالم بخوریم مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۴۰۰

5 سال پیش

خوشمزه فود

دلمه فلفل بادمجوووون دلمه فلفل دلمه بادمجان دلمه دلمه فلفل دلمه دلمه فلفل دلمه ای دلمه فلفل رنگی

5 سال پیش

نی نی پز

هشت ماهگی سوپ مقوی مواد لازم برنج2 قاشق مرباخوری نخود فرنگی1 قاشق مرباخوری شیر پاستوریزه1 استکان در

5 سال پیش

رستوران رضایی دریادل

.این روزها حتما زیاد شنیدید که موادغذایی با طبع گرم برای تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله با ویروس کرو

5 سال پیش

Chef_hamid.sadehi

..بعد از خرد کردن شستن مرینیت کردن مرغ تو این مرحله میره واسه سوخاری کردن سوخاری مرغ کنتاک

5 سال پیش

عاشقان غذا فالو کنند?

امشب یه ساندویچ خیلی خوشمزه وساده درست کردم زمان درست شدنشم واقعاکوتاهه ساندویچ کروک موسیوو: کره2ق

5 سال پیش

ایده های نو

...رشته ها له نشوند دقیقه پس از اضافه کردن کشک آش را از روی حرارت بردارید بفرمائید آش رشته ارومیه

5 سال پیش