کدوسبز...کدوسبز ۸۰۰گرم سیر ۲حبه سرکه سفید ۳قاشق غذاخوری نعناع تازه روغن زیتون نمک فلفل...عکس ها را

?کدوسبز .
......................................
کدوسبز ۸۰۰گرم
سیر ۲حبه
سرکه سفید ۳قاشق غذاخوری
نعناع تازه
روغن زیتون
نمک
فلفل
..........................................
لطفا عکس ها را ورق بزنید?
سلام به همگی حالتون چطوره خوبین که خداروشکر?

رسیپی کدوسبز یک غذای جانبی لذیذ تازه ‌تابستانی والبته‌رژیمی هست.امیدوارم درستش کنید ‌لذت ببرید?

ابتدا کدوها را بشویید پوست بکنیدوبه برش های ۳_۴میلی‌متر برش دهید.
ودر روغن زیتون حدود۵دقیقه تفت دهید تا قهوه‌ای طلایی شود و از روغن تخلیه کنید وبه بشقاب گرم منتقل کنید.
و با سس که مخلوطی از روغن زیتون، سرکه، نمک، فلفل،سیرخردشده ‌برگ‌های نعنا تهیه کنیدوسس را به لایه های کدو اضافه کنید وبگذارید چند ساعت قبل سرو استراحت کند تا سس جذب کدوها شود.
وَدرنهایت نوش جان کنید☘️ @‌recip_e2020 ?

#‌غذای_سالم #‌غذای_فوری #‌غذای_خونگی #‌کدوسبز #‌کدوسبزرژیمی #‌غذای_رژیمی #‌غذای_گیاهی #‌گیاهخواری #‌اشپزی_خونگی #‌اشپزی_خاص #‌آشپزی_مدرن #‌آشپزی_باهم #‌اشپزی_اسان #‌اشپزی_مدرن #‌غذای_ساده #‌غذاى_سالم #‌غذای_کم_کالری #‌غذای_سالم_بخوریم #‌رسیپی_غذا #‌رسیپی