ترک سیگار حتی پس از تشخیص سرطان، سال به عمر بیماران اضافه می کند سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ترک سیگار می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر افراد مبتلا بهسرطانداشته باشد. بسیاری از بیماران سرطانی که سیگار می‌کشند، ممکن است به اشتباه فکر کنند که از آنجا که به سرطان مبتلا شده‌اند، دیگر تفاوتی در زندگی‌شان ایجاد نمی‌شود و به کشیدن سیگار ادامه دهند. اما نتایج تحقیقات اخیر خلاف این فرضیه را ثابت کرده است.
در این تحقیق که بر روی بیش از ۴۵۰۰ بیمار سرطانی انجام شد، محققان دریافتند که افرادی که پس از تشخیص سرطان سیگار را ترک کردند، به طور متوسط چهار سال بیشتر از کسانی که به سیگار کشیدن ادامه دادند، زنده ماندند. این تفاوت معنادار در طول عمر، به‌ویژه برای بیمارانی که ظرف شش ماه پس از تشخیص سرطان، سیگار را ترک کرده و حداقل سه ماه بدون مصرف دخانیات باقی ماندند، به چشم می‌آید.
پل سینچیریپینی، رئیس علوم رفتاری و مدیر اجرایی برنامه تحقیقات و درمان دخانیات در دانشگاه تگزاس، که این تحقیق را هدایت کرده است، در این‌باره گفت: «تحقیق ما به وضوح بر اهمیت ترک سیگار به عنوان یک مداخله کلیدی بالینی برای بیماران مبتلا به سرطان تأکید می‌کند. حتی پس از تشخیص سرطان، ترک دخانیات می‌تواند تفاوت بزرگی در بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر بیماران ایجاد کند.»
وی افزود: «هرچه زودتر افراد مبتلا به سرطان اقدام به ترک سیگار کنند، تأثیر آن بر طول عمر و کیفیت زندگی‌شان بیشتر خواهد بود.»
محققان می‌گویند که کشیدن سیگار می‌تواند روند درمان سرطان را مختل کند و حتی باعث بدتر شدن وضعیت بیمار شود. دخانیات به سیستم ایمنی آسیب می‌زند، باعث افزایش التهاب در بدن می‌شود و شانس موفقیت درمان‌ها را کاهش می‌دهد. از این رو، ترک سیگار پس از تشخیص سرطان نه تنها به بهبود وضعیت سلامت عمومی فرد کمک می‌کند، بلکه شانس موفقیت درمان‌های ضدسرطان را نیز افزایش می‌دهد.
نتایج این مطالعه یک پیام بسیار قوی برای بیماران مبتلا به سرطان دارند: «هر چند که سرطان یک بیماری جدی است، اما ترک سیگار می‌تواند نقش حیاتی در طولانی‌تر شدن عمر و بهبود کیفیت زندگی داشته باشد.»
این مطالعه تأکید می‌کند که ترک سیگار نه تنها از نظر پزشکی اهمیت دارد، بلکه به بیماران سرطانی این فرصت را می‌دهد تا با امید بیشتر به روند درمان خود ادامه دهند. اگرچه ترک سیگار برای بسیاری از افراد به چالش بزرگی تبدیل می‌شود، اما حمایت‌های پزشکی و برنامه‌های درمانی می‌توانند کمک زیادی به آن‌ها در این مسیر کنند.
اگر شما یا عزیزانتان به سرطان مبتلا شده‌اند، مهم است که بدانید ترک سیگار می‌تواند یک تصمیم حیاتی برای بهبود وضعیت سلامت و افزایش طول عمر باشد. حتی پس از تشخیص بیماری، هنوز فرصت برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی وجود دارد. با ترک دخانیات، می‌توانید شانس خود را برای زندگی طولانی‌تر و کیفیت بهتر زندگی افزایش دهید.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زیست‌محیطی در دنیای امروز به‌شمار می‌آید. در حقیقت، با افزایش روزافزون جمعیت، صنعتی شدن و استفاده بی‌رویه از سوخت‌های فسیلی، کیفیت هوای اطراف ما به‌شدت کاهش یافته است.
با افزایش جمعیت سالمند در ایران و جهان، ضرورت توسعه سیاست‌ها و زیرساخت‌های مناسب برای پشتیبانی از این گروه اجتماعی بیش از پیش نمایان شده است. حسین پورچراغی، کارشناس ارشد پرستاری سالمندی، به چالش‌های نگهداری و تامین داروهای مورد نیاز سالمندان اشاره می‌کند و بر اهمیت برنامه‌ریزی‌های جامع در این زمینه تأکید دارد. در عین حال، وی بر لزوم آموزش تخصصی پرستاران در حوزه سالمندی به‌عنوان گامی مثبت در بهبود شرایط این افراد تأکید می‌کند.
اگر هنوز شک دارید که مگر با ترک سیگار چه اتفاق مهمی می‌خواهد در زندگی‌تان بیفتد، این مطلب را از دست ندهید.
روغن آجیل چه ارزش غذایی و چه همه کاره بودن، بخش بزرگی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد. یکی از گزینه های محبوب در این بخش، روغن گردو است که به دلیل مشخصات تغذیه ای و فواید سلامتی اش شناخته شده است.
تحلیل عضلانی یا «آتروفی عضلانی» در سالمندان به یک معضل جدی تبدیل شده است که به‌ویژه در سنین بالاتر باعث کاهش توانایی‌های فیزیکی و مشکلات ستون فقرات می‌شود. این وضعیت در برخی موارد به «کم ماهیچگی» یا سارکوپنیا تبدیل می‌شود که نیازمند توجه و درمان دقیق است. متخصصان تأکید دارند که ورزش منظم روزانه بهترین راهکار برای پیشگیری و کاهش اثرات منفی این بیماری است.
طی این مطالعات مشخص شد افرادی که اغلب قهوه و چای می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر از افرادی که علاقه‌ای به نوشیدن نوشیدنی‌های گرم ندارند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری قرار دارند.
پژوهشی تازه نشان می‌دهد تجمع پروتئین اف-اکتین در مغز مگس‌های میوه باعث تسریع زوال شناختی و کاهش طول عمر آن‌ها می‌شود. محققان با دست‌کاری ژنتیکی موفق شدند از انباشت این پروتئین جلوگیری کنند و طول عمر مگس‌ها را تا ۳۰ درصد افزایش دهند. یافته‌ها نشان می‌دهند که کاهش اف-اکتین می‌تواند از سیستم دفع زباله سلولی در مغز محافظت کند و عملکرد شناختی را بهبود بخشد. این تحقیق، دریچه‌ای جدید به سوی کاهش اثرات پیری و بهبود کیفیت زندگی انسان در سال‌های آتی باز می‌کند.
شهر مشهد واقع در استان خراسان رضوی، به‌عنوان یکی از شهرهای تاریخی و مذهبی ایران محسوب می‌شود. جاهای دیدنی شهر مشهد با تنوع بسیار مانندحرم امام رضا، مسجد گوهرشاد، آرامگاه فردوسی و...، سلیقه‌های مختلف را پوشش می‌دهند و برای همه افراد جذاب هستند.
پژوهشگران به والدین هشدار می‌دهند که توجه به چاقی کودکان اهمیت زیادی دارد. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که ترکیب روش‌های مدرن مانند ارسال پیام‌های متنی و استفاده از فناوری دیجیتال با توصیه‌های سنتی می‌تواند به شکل مؤثری از ابتلای کودکان به چاقی مفرط جلوگیری کند و آثار مثبت آن تا بزرگسالی ادامه یابد.
بیشتر...