1 ساعت پیش
14 تمرین موثر برای درمان تنبلی چشم
- مجموعه:بیماری ها و راه درمان
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](/post/image/HMV36Bd/HMV36Bd-0.jpg)
تمرین درمان تنبلی چشم
یک چشم تنبل با کمترین هزینه قابل درمان است! تمام آنچه شما نیاز دارید مجموعه ای از تمرینات ویژه ، یک اتاق تاریک و 15-20 دقیقه وقت آزاد در روز است. برای شروع ، انیمیشن های gif را که در زیر نشان داده شده است ، بزرگ کنید. 1-2 قدم از آنها دور شوید ، چشم سالم خود را بپوشانید و تمرینات را دنبال کنید. هر یک از این تمرینات را به مدت 2-3 دقیقه ، دو بار در روز تکرار کنید و نتایج را به سرعت مشاهده خواهید کرد.
ما به همه جوانب سلامتی کاربران اهمیت می دهیم و این بار خوشحالیم که به کسانی که از تنبلی چشم رنج می برند کمک می کنیم.
برای دیدن سایز بزرگ عکس ها روی عکسها کلیک کنید.
1. دایره در جهت عقربه ساعت
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-2.gif)
تنبلی چشم
روی نقطه قرمز متمرکز شوید و به آرامی با چشم خود حرکات آن را دنبال کنید.
2. دایره در خلاف جهت عقربه های ساعت
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-4.gif)
درمان تنبلی چشم
حرکت دایره را دنبال کنید ، اما این بار خلاف جهت عقربه های ساعت. به مدت 2 دقیقه تکرار کنید.
3. بالا و پایین
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-6.gif)
تنبلی چشم در بزرگسالان
اکنون زمان آن است که با دنبال کردن خط مستقیم ، چشم خود را به سمت بالا و پایین حرکت دهید. همچنین می توانید، علاوه بر این تمرین آن را از راست به چپ حرکت دهید .
4- گردباد در حال حرکت به راست
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-8.gif)
بازی برای تنبلی چشم
نقطه قرمز رنگ را دنبال کنید ، حرکت چشم خود را در یک کهکشان مارپیچی مانند حرکت است. توجه کنید که جهت عقربه های ساعت است.
5. گردباد متحرک
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-10.gif)
درمان تنبلی چشم در سنین بالا
اکنون شما باید این حرکت را تکرار کنید اما برعکس. تصور کنید که یک مارپیچ خلاف جهت عقربه ساعت را با چشم خود ترسیم می کنید.
6. زیگزاگ
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-11.gif)
علایم تنبلی چشم
از بالا سمت چپ شروع کنید ، به آرامی چشم خود را به سمت پایین حرکت دهید. تصور کنید ، شما یک زیگزاگ را ترسیم می کنید.
7. پروانه
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-14.gif)
درمان تنبلی چشم
باز هم، از بالا سمت چپ شروع کنید و حرکت چشم خود را به سمت راست پایین صفحه نمایش، و سپس به بالا و سمت راست است. با حرکت دادن آن به پایین سمت چپ ادامه دهید و در بالا سمت چپ ، جایی که شروع کرده اید ، پایان دهید.
8. شیب
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-15.gif)
تمرین تنبلی چشم
از پایین سمت راست شروع کنید، چشم خود را تا آخر به بالا و سپس به عقب برگردانید. شما باید یک خط شیب دار بکشید .
9. موج
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-18.gif)
تنبلی چشم
از پایین شروع کنید، نقطه قرمز را دنبال کنید و سعی کنید یک خط صاف و خمیده با چشم خود بکشید.
10. بی نهایت
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-20.gif)
درمان تنبلی چشم
از وسط صفحه شروع کنید ، حرکات نقطه را دنبال کنید تا شکلی از نشانه بی نهایت ایجاد کنید.
11. مارپیچ
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-22.gif)
تنبلی چشم در کودکان
حالا باید از بیرون شروع کنید و به آرامی چشم خود را به نقطه مرکزی منتقل کنید. شما باید با چشم خود یک شکل مارپیچ درست کنید.
12. کاهش دایره
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-24.gif)
درمان تنبلی چشم در سنین بالا
این تمرین نیاز دارد تا شما بیشتر روی نقطه قرمز تمرکز کنید. حرکت آن را دنبال کنید و سعی کنید ببینید که چگونه سایز آن کوچک و بزرگ می شود.
13. نیم دایره به سمت پایین
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-26.gif)
تمرین تنبلی چشم
با چشم خود یک نیم دایره خیالی بکشید.
14. نیم دایره به سمت بالا
![تنبلی چشم درمان،درمان تنبلی چشم در سنین بالا بازی برای تنبلی چشم،جلوگیری از تنبلی چشم](https://www.beytoote.com/images/stories/health/eye-amblyopia1-28.gif)
تنبلی چشم در بزرگسالان
و حالا نیمه دوم دایره را ترسیم کند.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
#بیماری منبع: بیتوته
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
راههای جلوگیری از تحلیل لثه علائم تحلیل لثه بیماری تحلیل لثه , درمان بیماری تحلیل لثه ها , تحلیل لثه,تحلیل لثه درمان,تحلیل لثه و درمان,جلوگیری از تحلیل لثه,علت و درمان تحلیل لثه,
یک ربع پیش
معلولیت چیست ، معلولیت،معلولیت جسمی حرکتی،معلولیت دیداری،معلولیت جسمی،پیشگیری از معلولیت،درباره معلولیت وانواع آن،معلولیت شنوایی،معلولیت محدودیت،معلول و معلولیت ، انواع معلولیت ،
یک ربع پیش
معمولا انسان ها دارای غصه ها و ناراحتی های بسیاری هستند اما اگر این غصه را بخورید بیمار می شوید، این چه غصه ای است...
یک ربع پیش
اگرچه این روزها همه جا صحبت از آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت شهروندان است، اما با توجه به کاهش میزان دما...
13 دقیقه پیش
بیماریها کمردرد درمان کمردرد طب سوزنی دردهای ستون فقرات, ماساژ درمانی,دیسک کمر,تشک طبی,درد کمر,درمان دیسک کمر
یک ربع پیش
پروتز چانه ،پروتز چانه چیست ،عوارض پروتز چانه ،آیا پروتز چانه دائمی است،پروتز چانه چگونه است، همه چیز در رابطه با پروتز چانه،درباره پروتز چانه،موارد دانستنی پروتز چانه،جراحی پروتز چانه،پروتز چانه قبل و بعد ، ایمپلنت چانه ،
یک ربع پیش
عامل بیماری سیاه زخم سیاهزخم پوستی درمان بیماری , التهاب دستگاه گوارش , پیشگیری از سیاه زخم , بیماری مشترک انسان و حیوان , سیاه زخم , درمان بیماری سیاه زخم , بیماری سیاه زخم , علائم سیاه زخم ,
12 دقیقه پیش
خوابيدن به اندازه يک ساعت در هنگام بعد از ظهر ميتواند قدرت مغز را افزايش دهد و به طور شگفت آوري قدرت...
14 دقیقه پیش
ویتامین E مناسبترین گوشتها برای مصرف سلامت استخوان طب سنتی و لاغری , دمنوشهای گیاهی , طب سنتی , رژیم غذایی سالم , سموم بدن , رژیم غذایی روزانه , تغذیه مناسب ,
یک ربع پیش
بیشتر...