تیتر برتر |
3 روز پیش

چهار داروی خانگی مطمئن برای درمان بوی بد پا سایت تیتربرتر TitreBartar com

چهار داروی خانگی مطمئن برای درمان بوی بد پا

تیتربرتر:آیا اطرافیان شما از بوی بد در اتاق شکایت دارند؟ آنها ممکن است دلیل پشت آن را ندانند، اما شما می دانید! پاهای بدبو می تواند بسیار شرم آور باشد، به ویژه در مکان هایی که مجبور هستید کفش و جوراب خود را درآورید! به جای این که خود را از سایر نقاط جهان دور نگه دارید، به شما توصیه می کنیم این درمان های خانگی طبیعی برایرفع بوی پارا بررسی کنید.

اما قبل از آن، اجازه دهید چیزی به شما بگوییم! بوی بد پا مشکلی رایج است که بسیاری آن را تجربه می کنند و هیچ خطری برای سلامتی ندارند. در اصطلاح پزشکی به آن Bromodosis گفته می شود که به دلیل تجمع عرق در اثر رشد بیش از حد باکتری روی پوست ایجاد می شود. علامت اصلی این بیماری بوی نامطبوع و بدی است که از پاهای شما بیرون می آید.

دلایل بوی پا یا بوی بد پا

مشخص است که نوجوانان و زنان شاغل بیش از دیگران با این مشکل روبرو می شوند. میدونی چرا؟ بیایید دلایل برومودوز یا بوی پا را بیابیم:

1. رشد باکتریایی:

میکروب ها را برای آن بوی تعفن غیرقابل تحمل از پای خود سرزنش کنید! پاهای ما به شدت عرق می کنند. در حالی که عرق طبیعت بی بو است، رطوبت اضافی که به آن می بخشد، زمینه ای پررونق برای تکثیر باکتری هایی مانند پروپیونی باکتریا، استافیلوکوک و غیره ایجاد می کند.

این میکروب ها تحت متابولیسم قرار می گیرند و طی آن اسیدهای زائد مانند اسید استیک، اسید لاکتیک، متانتیول و غیره را آزاد می کنند که بوی بدی دارند.

2. انتخاب کفش:

کفش ها و جوراب هایی که کانال تهویه ندارند یا از موادی مانند پلی استر، نایلون و غیره ساخته شده اند، سطح پرورش باکتری ها را افزایش می دهند. همچنین، پوشیدن کثیف و ناپاک پا دارای میلیونها بو است که باعث ایجاد باکتری می شود و وضعیت را بدتر می کند.

3. بهداشت ضعیف پا:

پای شسته نشده محل رشد باکتری ها است. آنها روی سلول های مرده پوست شما زندگی می کنند و تکثیر می شوند و منجر به بوی پا می شوند.

4. عفونت های قارچی:

عفونت های پا مانند پای ورزشکاران می تواند منجر به بوی بد پا یا برومودوز شود. رشد قارچی روی پوست گرم و مرطوب پا باعث ایجاد بوی بد پنیر مانند تخمیر می شود.

درمان خانگی موثر برای پاهای بد بو

ما می دانیم که بیرون رفتن از خانه هر روز با ترس از بوی بدی که شما را درگیر خود کرده است چه حسی دارد! همچنین به شما هشدار می دهیم که سم پاشی با یک خوشبو کننده پا هیچ فایده ای نخواهد داشت و ممکن است وضعیت را بدتر کند. برای از بین بردن مشکل از ریشه و از بین بردن بوی بد برای همیشه، به شما توصیه می کنیم این درمان های خانگی بوی طبیعی پا را امتحان کنید:

1. سرکه:

یکی از درمانهای خانگی بوی بد پا، خیساندن سرکه است. سرکه دارای اسید استیک است که یک عامل قوی ضد میکروبی است. خیساندن پا برای مدتی در محلول سرکه و آب گرم می تواند به طور موثر رشد باکتری ها را مهار کرده و احتمال عفونت را کاهش دهد. همچنین، سرکه به عنوان یک دئودورانت طبیعی عمل می کند که بوی بد را از بین می برد و بوی تازگی به پای شما می دهد.

روند:

موارد مورد نیاز:

سرکه - 1 قسمت.

آب گرم - 2 قسمت.

وان بزرگ برای خیساندن.

چطور انجام دادن:

در یک برگه بزرگ، 1 قسمت سرکه را به 2 قسمت آب گرم اضافه کنید.

پاهای خود را به مدت 10-20 دقیقه در محلول خیس کنید.

با آب بشویید.

این کار را تا زمانی که علائم برطرف شوند، روزانه تکرار کنید.

احتیاط:این درمان ممکن است برای افرادی که دارای پوست حساس، ترک باز یا زخم پا هستند مناسب نباشد.

2. ذغال فعال با جوش شیرین:

زغال فعال فواید بی شماری برای بدن ما دارد. این یک درمان خانگی عالی برای بوی بد پا است که با جذب سموم و باکتری ها و از بین بردن آنها عمل می کند. همچنین ، یک مطالعه نشان می دهد که زغال فعال، هنگامی که با بی کربنات سدیم یاجوش شیرینترکیب می شود دارای ظرفیت کاهش بوی بالایی است.

روند:

موارد مورد نیاز:

نمک اپسوم - 1 فنجان.

زغال فعال - 2 قاشق غذاخوری.

جوش شیرین - ½ فنجان.

روغن های ضروری - چند قطره (اختیاری).

چطور انجام دادن:

همه مواد را خوب و بدون توده ترکیب کنید.

حالا ½ فنجان از این مخلوط را به وان آب گرم اضافه کنید.

پاهای خود را به مدت 20 دقیقه در آن خیس کنید.

احتیاط:این مخلوط ممکن است باعث تحریک در افراد دارای پوست حساس شود. در صورت بروز هرگونه واکنش، روند را متوقف کرده و پای خود را کاملاً با آب بشویید.

3. مالیدن الکل:

الکل یک عامل قوی ضد میکروبی است که می تواند باکتری های سطح و رشد قارچ را از بین ببرد. همچنین در درمان عفونت ناخن انگشتان پا و پای ورزشکاران بسیار موثر است. همچنین مالیدن الکل دارای اثر خشک شدن روی پوست است که برای جلوگیری از تکثیر باکتری ها مهم است.

در کنار استفاده از آن برای خیساندن پا، می توانید از الکل مالش دهنده به عنوان یک درمان خانگی برای بوی بد پا در کفش استفاده کنید. کافیست محلول را مستقیماً روی سطح اسپری کنید و بگذارید خشک شود یا از آن روی یک پنبه برای مالیدن قسمت داخلی کفش استفاده کنید.

روند:

موارد مورد نیاز:

مالیدن الکل - 70

آب - 30

وان

چطور انجام دادن:

در وان، 70 درصد حمام الکلی تهیه کنید.

پاهای خود را در محلول خیس کنید.

بگذارید 5 دقیقه بماند.

پاهای خود را بردارید و خشک کنید.

احتیاط:خیساندن پاهای شما در الکل 70 درصد می تواند آب بدن شما را کم کند. برای افرادی که دارای پوست پوسته پوسته، خشک یا دارای ترک های عمیق روی پا هستند توصیه نمی شود.

4. روغن نارگیل:

روغن نارگیلیک درمان بی خطر برای بوی بد پا در خانه محسوب می شود. حاوی اسید لوریک است که یک عامل ضد باکتریایی و ضد قارچی ملایم است. میکروب های سطح را از بین می برد و در عین حال پوست شما را نرم می کند. برای افزایش خواص آن، می توانید چند قطره روغن ضروری اضافه کنید.

روند:

موارد مورد نیاز:

روغن نارگیل - 2 قاشق غذاخوری.

چوب صندل یا اسانس نعناع-5-10 قطره.

چطور انجام دادن:

چند قطره روغن ضروری را در روغن نارگیل مخلوط کنید.

از این ترکیب برای ماساژ پا استفاده کنید.

بگذارید یک شب بماند.

هر شب آن را تکرار کنید.

احتیاط:هیچ عارضه جانبی عمده ای در ارتباط با این درمان وجود ندارد. با این حال، مطمئن شوید که به هیچ یک از این روغن ها حساسیت ندارید.

نکاتی برای درمان طبیعی بوی بد پا در خانه

درمان های خانگی فوق برای بوی بد پا به درمان موقت این مشکل کمک می کند. اما، اگر می خواهید به "روزهای بدبو" در زندگی خود پایان دهید، این نکات ساده و تنظیمات سبک زندگی را دنبال کنید:

1. تغییر رژیم غذایی:

آیا می دانید خوردن برخی غذاها می تواند بوی پا را بدتر کند؟ عجیب اما واقعی! به همین دلیل است که پزشکان متخصص اغلب به بیماران خود توصیه می کنند که از خوردن چند غذا اجتناب کنند و برخی از آنها را برای مبارزه با برومودوز در رژیم غذایی خود قرار دهند. این لیست برای شما است:

از این موارد اجتناب کنید:

  • غذاهایی مانند فلفل قرمز، ادویه جات ترشی جات، غذاهای سرخ کرده، فلفل قرمز تند و غیره که باعث افزایش دمای بدن و تولید عرق می شود.
  • غذاهایی مانند ماکارونی، نان، برنج سفید و غیره که سرشار از کربوهیدرات هستند و باعث تعریق زیاد می شوند.
  • غذاهای غنی از گوگرد مانند پیاز، سیر، کلم، کلم بروکلی و غیره که بوی بدی را در حین فرآیند تجزیه منتشر می کنند.
  • غذاهای حاوی پروتئین بالا مانند تخم مرغ، عدس، کلم قرمز و غیره که ترکیبات بدبو آزاد می کنند.

شامل این موارد:

غذاهای غنی از کلروفیل مانند سبزیجات برگ سبز سموم بدن را از بین می برد و بوی پا را کاهش می دهد

گیاهان تازه مانند نعناع، جعفری، نعناع و غیره که بدن شما را تمیز کرده و بوی بد را کنترل می کند.

مرکبات مانند لیمو و پرتقال که بدن را سم زدایی کرده و با میکروب های ایجاد کننده بوی بد مبارزه می کنند

غذاهای غنی از روی مانند تخم کدو، شکلات تلخ که عرق بدن را کاهش می دهد و بوی بد می دهد.

2. مرتب پاهای خود را بشویید:

تمیز و خشک نگه داشتن پا بهترین راه برای مقابله با بوی بد پا است. اطمینان حاصل کنید که بعد از برداشتن کفش و جوراب، پاها را با یک تکه صابون ضد باکتری بشویید. برای خشک کردن از یک حوله پنبه ای تمیز استفاده کنید. در خانه از استفاده از کفش یا هر نوع کفش بسته خودداری کنید.

3. از پودر ضد قارچ استفاده کنید:

قبل از پوشیدن جوراب، پا را با پودر ضد قارچ گرد و خاک کنید. مطمئن شوید که تمام سطح و حتی ناحیه بین انگشتان پا به خوبی پوشانده شده است. این پودر پا علاوه بر جذب عرق اضافی می تواندعفونت های قارچیبو را نیز دور کند.

4. رعایت بهداشت مناسب پا:

به غیر از شستشوی مرتب پا با صابون، از اسکراب برای لایه برداری سلول های مرده، هفته ای یکبار استفاده کنید. کف پا و بین انگشتان پا را مسواک بزنید تا هرگونه زباله و تجمع باکتریایی از بین برود. ناخن های خود را مرتب کوتاه کنید تا از تجمع مواد بدبو جلوگیری کنید. از یک خیس خوب برای سم زدایی از پوست پا و جلوگیری از بوی بد استفاده کنید.

5. کفش راحت بپوشید:

کفش های تنگ و مسدود کننده هوا را کنار بگذارید و به جای آن چیز راحت تری انتخاب کنید. کفش شما باید از مواد قابل تنفس ساخته شده و دارای مجاری هوا برای تهویه باشد. همچنین، روی دو جفت کفش سرمایه گذاری کنید و آنها را در روزهای متناوب بپوشید. هفته ای یکبار آنها را بشویید و با هوا خشک کنید.

6. جوراب نخی را انتخاب کنید:

آن جوراب های بدبو نایلون و پلی استر که بوی بد را بدتر می کند را از بین ببرید. به سراغ جوراب های نخی طبیعی بروید که عرق و رطوبت اضافی را جذب می کند تا باکتری های ایجاد کننده بو را دور نگه دارد. همچنین این جوراب ها نسبت به مواد مصنوعی حساسیت و سوزش پوست کمتری به شما می دهند.

7. یک جفت جوراب اضافی نگه دارید:

اگر عادت دارید هر روز یک جوراب یکسان بپوشید، زمان آن رسیده است که به آن پایان دهید. جوراب های خود را بعد از آمدن به خانه درآورید و بلافاصله بشویید. هر روز یک جفت تازه بپوشید تا شانس ابتلا به "بوی بد بو" را کاهش دهید!

چه زمانی برای برومودوز باید با پزشک مشورت کرد؟

اگر از این داروهای طبیعی برای رفع بوی بد پا نتیجه ای ندیدید یا خیلی کم شد، ممکن است زمان مناسبی برای مراجعه به پزشک باشد. با پزشک متخصص پا قرار ملاقات بگذارید و آنها را در مورد خود بررسی کنید. به غیر از بوی بد پا، هر گونهبثورات، خارش یا تغییرات پوستی را که ممکن است در چند روز گذشته تجربه کرده باشید به آنها اطلاع دهید.

درمان بوی بد پا معمولاً شامل پمادهای موضعی ضد قارچ یا ضد باکتری یا داروهای خاص برای کنترل تعریق است.

قبل از اینکه کسی به شما بگوید، این درمان های خانگی را برای بوی بد پا امتحان کنید و به این بدبختی پایان دهید.

*این مطلب صرفا جهت افزایش اطلاعات شما می‌باشد و به هیچ وجه به منظور توصیه پزشکی یا درمانی نیست، لطفا برای دریافت اطلاعات دقیق به پزشکتان مراجعه کنید.

نویسنده: زهرا فرامرزی



#‌سرگرمی #‌خواندنی منبع: تیتر برتر

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

10 خودروی نظامی عجیب و غریب که هرگز نباید وجود داشته باشند.

6 ساعت پیش

اقدام پیشگیرانه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر, علائم بیماری آلزایمر

6 ساعت پیش

فضا دادن در رابطه به چه معناست؟, چرا همه در یک رابطه به فضا احتیاج دارند؟, آیا داشتن یک فضا در یک رابطه خوب یا بد است؟

6 ساعت پیش

جمشید سماواتیان پیشکسوت نقاش نوگرای ایران درگذشت

6 ساعت پیش

تهدید تعریف شده در قانون مجازات اسلامی تهدید در فضای مجازی را هم در بر می‌گیرد. در این مطلب به امکان پیگیری تهدید در فضای مجازی می‌پردازیم.

12 ساعت پیش

سریال بازی مرکب Squid Game سریال تلویزیونی محصول کشور کره جنوبی در ۹ قسمت، تنها بعد از چند روز انتشار به یکی از پربیننده‌ترین سریال‌های نتفلیکس شد.

13 ساعت پیش

برای پرداخت شارژ ساختمان همواره میان مستاجر و مالک بحث وجود دارد که برای پرداخت آن باید توافق حاصل شود. در این مطلب به

18 ساعت پیش

چین دومین گروه از فضانوردان را به سمت ایستگاه فضایی جدید خود فرستاد. در میان این فضانوردان اولین زنی که از این ایستگاه بازدید خواهد کرد، نیز حضور دارد.

دیروز

بیوگرافی سجاد بابایی, بازی سجاد بابایی در سریال زندگی زیباست, آثار سجاد بابایی

دیروز

در خصوص اجاره‌نامه رسمی با کد رهگیری باید به این موضوع توجه کنید که اجاره نامه یا یک سند عادی است یا یک سند رسمی.

1 روز پیش

کتاب اودیسه روایت رویارویی اولیس با غول یک چشم، سایران‌ها و جادوگران است تا درنهایت به ایتاک، نزد همسر و فرزندش بازگردد. مسیری دشوار که...

1 روز پیش

در این مطلب با ایده‌هایی برای رنگ آمیزی خانه‌های کوچک همراه شما هستیم. چیزی که در همه‌ ایده‌ها به آن توجه می‌شود، بزرگ‌تر جلوه دادن خانه است.

1 روز پیش

بیوگرافی مهدیس توکلی, شروع بازیگری مهدیس توکلی, آثار مهدیس توکلی

پریروز

فیلم سینمایی نمور به کارگردانی داوود بیدل و تهیه‌کنندگی سید یاسر جعفری کلید خورد و بازیگران مقابل دوربین رفتند.

پریروز

چگونه از پوست پرتقال برای مشکلات پوستی استفاده کنیم؟

پریروز

بیشتر...