چربی سوزی، اراده، فعالیت ورزشی، رژیم...همه اینارو همه مون می دونیم که از پارامترهای مهم هم حال بدن

‌ ? چربی سوزی، اراده، فعالیت ورزشی، رژیم و... همه اینارو همه‌مون می‌دونیم که از پارامترهای مهم برای لاغری هستن اما اگر یک اتفاق مهم توی بدن نیوفته ممکنه زحماتمون فایده چندانی نداشته باشه! ?
‌.
?و اون چیزی نیست جز «مزاج»!
اگر ما مزاج نامتعادل داشته باشیم هیچ وقت نمی‌تونیم سوخت و ساز متعادلی داشته باشیم؛
?بنابراین حتی اگر به هر زحمتی چند کیلو وزن کم کنیم چون تعادل مزاجی نداریم و بدن متابولیسمش ثابت و متعادل نیست به راحتی و با احتمال زیاد این وزن برمی‌گرده! ☹️
?مزاج متعادل طیف گسترده‌ای از پارامترهای سلامتی رو در بدن در برمی‌گیره بنابراین بدن سالم خیلی راحت‌تر وزن کم می‌کنه و وقتی شما به سمت تعادل حرکت می‌کنید هم حال بدنتون شاداب‌تر می‌شه و هم حال روحی‌تون! ☺️
‌.
? براتون مثال می‌زنیم؛
افراد بلغمی مزاج (مزاج سرد و تر) و یا به طور کلی افرادی که طبع بدنشون به سمت سردیه، قاعدتا مستعد اضافه وزن و چاقی می‌شن، و افسردگی و کسلی هم در این افراد شایع می‌شه!
بدنی که سرد بشه نمی‌شه ازش متابولیسم بالا توقع داشت! ❌
و این یعنی روز به روز وزنشون بالا می‌ره...
‌.
?بنابراین شاه کلید اول لاغری متعادل سازی طبع بدنتونه!
و شاه کلید دوم که قفل کاهش وزن رو باز می کنه بحث متابولیسمه؛
یادتون نره هر دو این ها رو می‌تونید با hakim_beauty تجربه کنید و رژیم غذایی بر مبنای متعادل سازی مزاج و متابولیسم خودتون رو داشته باشید...
#‌جوپارکرمان #‌جوپار #‌لاغری #‌تناسب_اندام #‌کاهش_وزن #‌کاهش_سایز #‌کاهش_اشتها #‌اشتهای_کاذب #‌پرخوری #‌لاغری #‌لاغری_شکم #‌شکم_پهلو #‌کرونا #‌قرنطینه#‌فالوررایگان #‌بازدید_عروس
#‌joopar12
#‌hakim_beauty