سلام به همه دوستان خوب و با معرفتم??
دیدم استقبال از غذا های رژیمی خوب بود این دفعه واستون یه سلاد رژیمی آماده کردم... مثل همیشه با لایکاتون ما رو حمایت کنید و حتما نظراتتون رو کامنت کنید تا بتونیم طبق سلیقه شما پست ها رو واستون درست کنیم.?

مواد اولیه:
سینه مرغ 2 عدد
سس گوجه نصف فنجان
پیاز خرد شده نصف فنجان
پیازچه خرد شده دو عدد
نمک و فلفل به مقدار لازم
کاهو یک عدد متوسط
کلم یک عدد کوچک
گوجه گیلاسی 150 گرم
کرفس 100 گرم
اووکادو یک عدد
گشنیز 100 گرم
لیمو ترش یک عدد
سس مایونیز کم چرب رژیمی

⚜️⚜️⚜️
طرز تهیه:
شیوه تهیه این سالاد خیلی سادس. داخل ویدیو کامل توضیح دادم. امیدوارم ببینید و لذت ببرید.
.
.
.

??
حتما نظراتتون رو برای ما کامنت کنید. می دونید که عشق میند.
.
.
.
برای دیدن ویدیو های بیشتر پیج مارو فالو کنید.
.
@‌foodsafaritv
@‌foodsafaritv
.
.
.
.
.
.
#‌دسر
#‌اشپزی_خونگی #‌آشپزی #‌آشپزی_ایرانی #‌تزیین #‌تزیین_برنج #‌تزیین_غذا #‌فینگرفود_آسان #‌ژله_سورپرایز #‌پاناکوتا #‌شیرینی_پزی #‌ژله_مجلسی #‌فستفود #‌رستوران_گردی #‌ترفند_آشپزی #‌تزیین_سالاد #‌سالاد_سزار #‌سالاد_فصل #‌دسر_میوه_ای #‌غذای_سنتی #‌غذای_سریع #‌خوشمزه_جات #‌کدبانوگری #‌هنردرخانه #‌آموزش_آشپزی #‌دسر #‌دسر_مجلسی #‌شام #‌دیزاین_غذا #‌دورچین_بشقاب