|
4 سال پیش
?????? ??????? ? ???? ??? ????
gluteusmedius..عضله سرینی میانی..فعال شدن نامناسب یا کاهش فعالیت این عضله منجر به مقاومت کمتر در برا
#gluteusmedius
.
.
عضله سرینی میانی
.
.
فعال شدن نامناسب یا کاهش فعالیت این عضله منجر به مقاومت کمتر در برابر چرخش داخلی و نزدیک شدن ران می‌شود و از عصب سرینی فوقانی عصب دهی می‌شود
.
سر ثابت : سطح خلفی حفره خاصره در پایین تاج خاصره
.
سر متحرک : سطح خارجی برجستگی بزرگ ران
.
.
.
سجاد میرزائی
۰۹۳۶۶۷۳۰۰۲۰
.
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
.
مربی رسمی فدراسیون بدنسازی
.
مربی رسمی کمیته ملی المپیک
.
مربی رسمی فدراسیون ورزش های همگانی
.
.
.
#تربیت_بدنی #فعالیت_بدنی #عضله_سازي #فیزیولوژی #بدنسازی_آقایان #بدنسازی #فیتنس #امادگی_جسمانی #فانكشنال_ترينينگ #شیرازی_ها #تهران #بدنسازی_بانوان #کراسفیت #ورزشکار #آناتومی
.
.
عضله سرینی میانی
.
.
فعال شدن نامناسب یا کاهش فعالیت این عضله منجر به مقاومت کمتر در برابر چرخش داخلی و نزدیک شدن ران می‌شود و از عصب سرینی فوقانی عصب دهی می‌شود
.
سر ثابت : سطح خلفی حفره خاصره در پایین تاج خاصره
.
سر متحرک : سطح خارجی برجستگی بزرگ ران
.
.
.
سجاد میرزائی
۰۹۳۶۶۷۳۰۰۲۰
.
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
.
مربی رسمی فدراسیون بدنسازی
.
مربی رسمی کمیته ملی المپیک
.
مربی رسمی فدراسیون ورزش های همگانی
.
.
.
#تربیت_بدنی #فعالیت_بدنی #عضله_سازي #فیزیولوژی #بدنسازی_آقایان #بدنسازی #فیتنس #امادگی_جسمانی #فانكشنال_ترينينگ #شیرازی_ها #تهران #بدنسازی_بانوان #کراسفیت #ورزشکار #آناتومی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
