?#‌رونی_کلمن #‌قهرمان افسانه ای #‌پرورش_اندام به علت تمرینات سختی که در جوانی داشته است، در سن ۵۶ سالگی نمی تواند راه برود.

?دو میلیون دلار خرج سه #‌عمل_جراحی کرده اما نتیجه اش مثبت نبوده است.
?کلمن در مصاحبه ای گفته است: آیا هنوز می خواهید مثل من باشید؟

........

✅کلا ورزش سنگین مورد تایید طب سنتی نیست.

✅ توصیه های غذایی علم روز ورزش مانند علم طب مدرن کشنده است! سیب زمینی زیاد ، عدس زیاد، تخم مرغ زیاد، ماهی زیاد ، آب زیاد و نوشیدن آب هنگام تمرین و... همگی خسارات بعضا جبران ناپذیری به سلامتی شما وارد می کند.
مکمل های بدنسازی وارداتی، صدمات جبران‌ناپذیر به کبد و .... میزنند که به هیچ وجه توصیه نمی شود.

✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
#‌طب_سنتی #‌درد_کتف_و_شانه #‌دیسک_کمر #‌زانودرد_و_درمان_آن