Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال چون همه عاشق روز سینه تمرینات سینه هستن حتی دیده شده حمایت...chest chestday سینه سینه 3 سال پیش اصفهان کراس فیت .تمرینات روز گرم کردن: 10 دقیقه نرمش دقیقه کششی تمرین اصلی: دایموند پوش آپ 18 تکرار پوش آپ 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%
