اصفهان کراس فیت مشاهده صفحه تعداد پست: 1 فالو شده ها: 0 فالو کنندگان: 0 اصفهان کراس فیت .تمرینات روز گرم کردن: 10 دقیقه نرمش دقیقه کششی تمرین اصلی: دایموند پوش آپ 18 تکرار پوش آپ 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%