آمادگی_جسمانی :: ایجیگا

emad.stk

اگر می خواهید به سریعترین شکل ممکن از بدن درد رها بشید به شرایط تمرینتون برگردید، حتما این ویدئو را

4 سال پیش

Vahid K

زندگی کن برای رویایی که باید به دست تو واقعی بشه قهرمان??...ورزش رزمی جوجیتسو ایران سامبو گراپلینگ

4 سال پیش

?نرگس بیات?

مهم ترین با ارزش ترین چیزی که در دنیا وجود داره حفظ سلامتی تو ورزش?? ?? پس همواره به خودت اهمیت بده

4 سال پیش

Raaze_salamtii

تمرین کاردیو برای تمام بدن مبتدی ها ۲۰ثانیه فعال ۴۰ثانیه استراحت پیشرفته ها ۴۰ثانیه فعال ۲۰ ثانیه اس

4 سال پیش

amazing vegan ?

این تمرین جالب، ابتکار محققین ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت هیپوکامپ مغز را تقویت میکند...ورزش ورزش

4 سال پیش

میعادجاوید/بدنسازی/رزمی

چقدر در هفته سرعت چابکی آمادگی جسمانی فوق العاده ای دارین ???این پایین برام بنویس تا بهت کمک کنم ???

4 سال پیش

emad.stk

اینم مرحله به مرحله ماسل آپ استریکت ، البته بگم خودم هنوز کامل تمیز نمیزنم، دارم روش کار میکنم ولی

4 سال پیش

emad.stk

طناب زدن یکی از موثر ترین تمرین ها برای هماهنگی اعصاب عضلات jumprope ورزش تربیت بدنی مربی خصوصی مر

4 سال پیش

emad.stk

به نکته ها توجه کنید، خیلی راحت فقط با اجرای به موقع میتونید ماسل آپ برید Song: magic umbrellas cr

4 سال پیش

emad.stk

handstandpushups تازه دارم در میارم crossfit gymnastics کراسفیت مربی بدنسازی ورزش در خانه آمادگی جسم

4 سال پیش

ask_doctors_

دانشمندان دریافتنتد چربی سوزی واقعی تنها وقتی اتفاق می افتد که بدن، چربی را به عنوان سوخت اصلی جایگز

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

کاور کلاهدار حرفه ای تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه فلامنت پشت طرحدار کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدن

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

رکابی تمرینی حرفه ای تک رنگ سایزبندی : XL 2XL کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدنسازی پوشاک بدنسازی بدنس

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

کاور کلاهدار حرفه ای تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه فلامنت پشت طرحدار کیفیت تضمینی رکابی بدنسازی بدن

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

بلوز حرفه ای ریبوک تک رنگ چاپ در دورنگ سفید نارنجی سایزبندی قواره دار XL 2XL 3XL کیفیت تضمینی رکاب

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

رکابی حرفه ای تمرینی پارچه سوزنی تنفسی تک رنگ سایزبندی XL 2XL کیفیت تضمینی شلوارک ورزشی رکابی بدنس

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

ست رکابی شلوارک ریبوک دورنگ سایزبندی XL 2XL کیفیت اورجینال شلوارک ورزشی رکابی بدنسازی بدنسازی پوشا

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

رکابی حرفه ای تمرینی تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه سوزنی تنفسی کیفیت تضمینی شلوارک ورزشی رکابی بدنس

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

شلوارک دمپاکش اورجینال تک رنگ سایزبندی : XL 2XL کیفیت فوق العاده شلوارک ورزشی رکابی بدنسازی بدنسا

4 سال پیش

فروشگاه ورزشی اکسیژن

کاور کلاهدار حرفه ای در چهار طرح تک رنگ سایزبندی XL 2XL پارچه فلامنت پشت طرحدار کیفیت تضمینی رکابی

4 سال پیش

♦️ورزش♦️هنر♦️موفقیت♦️

موفقیت کبدی kabaddi کبدی کرمان آمادگی جسمانی ورزش در خانه kabedi آموزش کبدی هیات کبدی استان کرمان ور

4 سال پیش

?????? ??????? ? ???? ??? ????

.gluteusminimus عضله سرینی کوچک..مبدا : استخوان خاصره ، بین خط سرینی قدامی تحتانی محل اتصال : برجس

4 سال پیش

?Sports Physiologist

نکته کوتاه..چگونه تمرین هوازی قدرتی را تلفیق کنیم که مانع از دست رفتن عضلات شویم هوازی بی هوازی

4 سال پیش

کمیته کراسفیت شهرستان ملایر

.پویش قرنطینه ورزشی کراسفیت در خانه اجرای حرکات توسط خانم لشگری نایب رئیس کمیته کراسفیت شهرستان ملای

4 سال پیش