برای گلودرد چی بخوریم زود خوب بشیم درمان سریع خانگی گلو درد سوزش گلو

برای گلودرد چی بخوریم؟

گلودرد یکی از عارضه های بسیار دردناک و سخت در بین مردم شناخته می شود که در ابتدا با سوزش گلو آغاز شده و در انتها نیز منجر به ایجاد دردی در ناحیه ی گلو و حلق فرد می شود و می تواند قورت دادن آب دهان را برای فرد مشکل کرده و با ایجاد مقدار درد برای او همراه شود و از همین رو از آن به عنوان یکی از عارضه های سخت و آزاردهنده در بین مردم یاد می شود. عوامل مختلف و متفاوتی همچون عفونت ویروسی، عفونت باکتریایی و کم آبی و…می توانند منجر به ایجاد گلودرد در بین مردم شوند که برای درمان و از بین بردن آن نیز ابتدا نیاز به مراجعه به پزشک بوده و پس از معاینه و تشخیص او ممکن است پزشک بسته به نوع دلیل به وجود آورنده ی این عارضه برای شما درمان های متفاوت و گناگونی را در نظر بگیرد.

امروز ما در آلامتو برای شما مقاله ای را به این موضوع تحت عنوانبرای گلودرد چی بخوریم زود خوب بشیم؟درمان سریع و خانگی گلو درد و سوزش گلو اختصاص داده ایم و امیدواریم که این مطالب برای شما مفید و سودمند بوده باشند.

برای گلودرد چی بخوریم زود خوب بشیم؟

اکثر مردم در هنگام ایجاد گلودرد به دنبال راهکار های مفید برای درمان و از بین بردن سریع تر این عارضه در بدن خود می گردند و به همین دلیل هم امروز ما به تعدادی از این راهکار های اصولی و مفید برای از بین بردن این عارضه در بدن شما اشاره کرده ایم، همانند:

1.نوشیدن مایعات گرمی همچون دمنوش های گیاهی و مفید و همچنین نوشیدن ترکیبات گیاهی همانند ترکیب لیمو ترش تازه به همراه عسل و آب جوشیده شده و….می توانند در آرام کردن درد های ناشی از گلودرد به فرد بیمار کمک کرده و در نهایت به سرعت بخشیدن روند درمان شما کمک شایان و قابل توجهی داشته باشد.

2.مصرف شربت و داروهای مخصوص گلو درد هم زیر نظر و با تجویز پزشک می توانند در کاهش التهابات ایجاد شده در گلوی شما نقش پررنگی داشته باشند و به این طریق در آرام کردن درد ایجاد شده در این ناحیه از بدن کمک کرده و موجب بهبود سریع تر فرد نیز شوند.

3.مصرف مواد غذایی و یا مکمل های غذایی حاوی ویتامین C هم از دیگر موارد موثر در این امر شناخته می شوند که با بالا بردن سیستم ایمنی بدن شما نقش پررنگی و اساسی در از بین بردن عفونت های ایجاد شده در این ناحیه از بدن شما ایفا می کنند و می توانند به بهود سریع تر شما نیز کمک کنند.

4.مصرف زنجبیل هم برای درمان سریع تر گلو درد به دلیل خاصیت ضد التهابی که به دنبال داشته است خالی از لطف نبوده و می تواند کمک بزرگی در این امر به شما داشته باشد.

5.استفاده از گیاه شنبلیله ترجیحا به صورت جوشیده شده و یا تهیه آن به صورت دمنوش نیز می تواند در درمان گلودرد شما مفید و موثر واقع شود.

6.خوردن غذا های مفید و گرمی مثل سوپ از دیگر موارد مفید و موثر در درمان سریع تر شما شناخته می شود.

درمان سریع و خانگی گلو درد و سوزش گلو

راهکار های خانگی فراوانی برای درمان گلودرد و یا ایجاد سوزش گلو وجود داشته اند که شما عزیزان می توانید هرکدام از این راهکار ها را برای درمان خود انتخاب کرده و به وسیله ی این راهکارهای ساده و ابتدایی نسبت به درمان گلو درد در منزل اقدام کنید. در ادامه ما به برخی از مهم ترین این رهکارها برای شما اشاره میکنیم، همانند:

1.استفاده از ترکیب آب و نمک که شامل یک لیوان آب ولرم از قبل جوشیده شده به همراه نصف قاشق چایی خوری نمک می باشد و غرغره کردن چندین مرتبه ی آن در طول روز در ناحیه ی گلو می تواند در از بین بردن عفونت ایجاد شده در گلوی شما نقش قابل توجهی داشته باشد.

2.استفاده از بخور آب گرم نیز به دلیل مرطوب نگه داشتن این ناحیه از بدن مفید بوده و می تواند در تسکین درد های ایجاد شده در گلو و به طور کلی در روند درمان و بهبود شما کمک به سزایی داشته باشد.

3.استفاده از غذاهای مفید و مقویی در طول روز همچون سوپ مرغ و یا سوپ گوشت به همراه سبزیجات می توانند در روند درمان سریع تر شما و همچنین تقویت بدن شما برای از بین بردن عفونت ایجاد شده در این ناحیه از بدن کمک کنند.

4.خوردن عسل طبیعی نیز به دلیل خاصیت ضد التهابی و خاصیت ضد باکتریایی که به دنبال داشته است می تواند یکی از موارد مهم و تاثیر گذار در تسکین درد های ایجاد شده در این ناحیه و همچنین در نحوه ی درمان فرد بوده باشد و شما می توانید از آن، هم به صورت تنها و هم به صورت ترکیب شده در انواع مایعات گرم و مفید استفاده نمایید.

5.مصرف غذا و یا مکمل های حاوی ویتامین C هم به دلیل بالا بردن سیستم ایمنی بدن شما در از بین بردن عفونت ایجاد شده در ناحیه ی گلو مفید و موثر واقع می شوند.

6.استراحت به میزان کامل و کافی در طول روز امکان دفاع و یا مبارزه با عوامل به وجود آورنده ی این عفونت را برای بدن فراهم کرده و موجب بهبود سریع تر و بهتر فرد بیمار نیز می شود.

7. استفاده از کمپرس آب گرم هم می تواند در بهبود و آرام کردن درد های ایجاد شده در ناحیه ی گلوی شما نقش مهم و به سزایی داشته باشد.

8.استفاده از مایعات مفید و گرم نیز همچون دمنوش زنجبیل، دمنوش شنبلیله، دمنوش عسل و آبلیمو و یا نوشیدن چایی هم در طول روز می توانند در روند درمان شما تاثیر گذار و مفید بوده باشند.

توجه داشته باشید که شما می توانید در صورت ایجاد گلودرد و یا سوزش گلو در خود ابتدا با استفاده از برخی راهکارهای ساده و خانگی برای درمان آن اقدام کنید و سپس در صورت عدم گرفتن نتیجه به پزشک مراجعه کرده و متناسب با دستور و تجویز پزشک به درمان آن اقدام فرمایید و از این راهکارهای ساده و خانگی هم در کنار توصیه های پزشک برای سرعت بخشیدن به نحوه ی درمان خود استفاده کنید.

سخن آخر

امیدواریم مطالبی که امروز برای شما عزیزان در آلامتو تحت عنوان برای گلودرد چی بخوریم زود خوب بشیم؟ درمان سریع و خانگی گلو درد و سوزش گلو فراهم کرده ایم برای شما مفید و سودمند بوده باشند و از مطالعه ی آن ها لذت برده باشید.