2 سال پیش
کوچک کردن بینی کوچک کردن بینی بدون عمل کوچک کردن بینی گوشتی مجله دلتا
شکل صورت افراد به حد زیادی به بینی که در مرکز صورت قرار دارد وابسته است. ولی مشکل اغلب افراد این است که علاوه بر اندازه بزرگ بینی، شکل بینیشان نیز دارای نقایصی است. برخی از تمرینهای طبیعی وجود دارند که باعث می شوند بینی شما کوچکتر شود. شما همچنین میتوانید آرایش را با استفاده از یک روش ساده انجام دهید، تا بینی خود را کوچک کنید. همراه با ورزش و آرایش، برخی از دستور العمل های طبیعی نیز هستند که بهکوچک کردن بینیشما کمک میکنند. بینی تیز و کوچک، نماد زیبایی است. شما میتوانید شکل بینی را با روشهای ساده و آسان تغییر دهید. بامجله دلتاهمراه باشید.
کاهش اندازه بینی با ورزش
تمرین اول: با استفاده از تنفس
از انگشت اشاره برای فشردن پرههای بینی استفاده کنید. سعی کنید با قدرت نفس بکشید. برای نتیجه گیری بهتر روی قسمتهای پایینی فشار بیشتری وارد کنید. با افزایش فشار، ریتم تنفس را آهسته تر نمایید. این تمرین را به اندازه ۱۰ بار نفس کشیدن انجام دهید. افزایش سن، تغییرات زیادی در چهره ایجاد میکند. این تغییرات بر روی پوست وغضروف بینینیز تاثیرگذار است.
تمرین بعدی از افتادگی و تغییرفرم بینیدر زمان کهنسالی جلوگیری مینماید.
تمرین دوم: گرفتن نوک بینی
نوک بینی را با دو انگشت اشاره و شست بگیرید. به آرامی آن را به سمت بالا بکشید. حالا سعی کنید نوک بینی را رو به پایین فشار دهید و انرژی معکوس وارد نمایید. این کار را میتوانید با یک انگشت و از طرف پایین نوک بینی نیز انجام دهید. این کار را چندین بار در روز تکرار کنید.
تمرین سوم: کوچک کردنبینیبا استفاده از ماساژ
بخشهای مختلف بینی را ماساژ دهید. این کار را از پل بینی شروع کنید. از بالای پل بینی رو به پایین به آهستگی و در یک خط مستقیم بینی را ماساژ دهید. همچنین این ماساژ را از کناره بینی هم انجام دهید. برای نتیجه گیری بهتر ۵ دقیقه ماساژ نیاز است.
کانتورینگ بینی
منظور ازکانتورینگبینی، انجام چند ترفند آرایشی ساده است. این ترفندها به کوچک کردن بینی شما بدون عمل جراحی کمک میکنند.
- از یک برنزر که دو شماره تیرهتر از رنگ پوستتان است به دو طرف تیغه بینی و کمی به زیر آن بکشید.
- از یک هایلایتر مات برای نوک بینی و تیغه استفاده کنید. تا نازکتر به نظر برسد و توجه را به خود جلب کند.
- از یکبلندر یا پداستفاده کنید و به خوبی مواد فوق را روی سطح پوست ثابت کنید. ممکن است نیاز به تمرین داشته باشید ولی روش میکآپ بینی بسیار محبوب و کاربردی است.
پیشنهاد مطالعه:برای مطالعه بیشتر مطالب مد و زیبایی مطلبترفندهای آرایشی و زیباییرا بخوانید.
#استایل #مد_زیبایی منبع: مجله دلتا
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
سابسیژن عمل جراحی کوچکی برای درمان جای جوش و اسکار آکنه است. در این روش با آزادکردن رشتههای فیبروتیکی پوست به درمان زخم کمک میشود.
7 ماه پیش
چگونه در پرواز طولانی به خواب برویم؟ برای بسیاری از ما شاید یک پرواز طولانی هیجان انگیز باشد، برای دیدن دوستان یا خانواده، تعطیلات یا کار
7 ماه پیش
برای کاهش ترس از شکست، باید یک برنامه دقیق و جامع برای دستیابی به اهداف تعیین کنیم و اقدامات مشخصی را برای هر مرحله انجام دهیم.
7 ماه پیش
مدیریت زمان به شما اجازه میدهد تا به شکل بهتری از زندگی خود لذت ببرید. زمان بیشتری برای تفریح، خانواده و دوستان به شما ارائه میدهد.
7 ماه پیش
ساعتهای لوکس در میان اقلام مختلف لباسهای مردانه بینظیر هستند، زیرا آنها یکی از اکسسوریها یا جواهراتی هستند که در همه جا، چه در موقعیتهای رسمی و چه در موقعیتهای غیر رسمی، استفاده میشوند. اگرچه ساعت مناسب برای کراوات مشکی احتمالاً همان ساعتی نیست که در تعطیلات در یک ساحل استوایی استفاده کنید، اما ساعتهای […]
7 ماه پیش
از 9 توصیه این مطلب میتوانید برای کمک و حمایت از شخصی که فکر میکنید قربانی خشونت خانگی است، استفاده کنید.
7 ماه پیش
قلدری در محل کار بدرفتاری مداومی است که در محیط کار رخ میدهد و میتواند شامل رفتارهایی مانند انتقاد کلامی، حملات شخصی، تحقیر و توهین باشد.
6 ماه پیش
برخلاف تصور بیشتر مردم، افراد جذاب با مشکلات زیادی دستوپنجه نرم میکنند. در این متن به دلایل مجردماندن افراد جذاب میپردازیم.
7 ماه پیش
مدیریت زمان به شما اجازه میدهد تا به شکل بهتری از زندگی خود لذت ببرید. زمان بیشتری برای تفریح، خانواده و دوستان به شما ارائه میدهد.
7 ماه پیش
بیشتر...