بهترین قرص گیاهی برای آرامش اعصاب بدون نسخه عوارض
برای آشنایی با بهتری قرص گیاهی برای آرامش اعصاب این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
بهترین قرص گیاهی برای آرامش اعصاب و بدون نسخه و عوارض
داروهای گیاهی بخاطر داشتن عوارض جانبی کمتر نسبت به داروهای شیمیایی طرفداران بیشتری دارند. این مسئله به خصوص در مورد داروهای آرام بخش و کاهش دهنده استرس اهمیت دارد. تولیدکنندگان داروهای گیاهی اقدام به ارائه قرص های گیاهی با ویژگی آرام بخشی کرده اند که به صورت بدون نسخه نیز قابل تهیه هستند. در این مطلب از آلامتوبهترین قرص گیاهی برای آرامش اعصابو بدون نسخه و عوارض را معرفی می کنیم.قرص فلوکونازول ۱۰۰ برای عفونت واژن
بهترین قرص گیاهی برای آرامش اعصاب نروکسین
قرص نروکسین که از داروهای گیاهی بدون نسخه است، دارای عصاره گیاه علف چای است که ترکیباتی مانند هیپرسین، پزودوهایپریسین، هایپروفورین، کرسیترین، بی فلاونوئیدها، تانن ها و … است. هر قرص نروکسین دارای 500 میکروگرم هیپرسین است که برای آرامش اعصاب، رفع اضطراب و افسردگی و … موثر است.
قرص گیاهی بدون نسخه برای آرامش اعصاب نرون و اینرروهه
کپسول نرون اینرروهه دارای چندین عصاره گیاهی از جمله بادرنجبویه، رازک و سنبل الطیب و دیگر مواد مغذی از جمله فولیک اسید، ویتامین های گروه B، اسید آمینه تریپتوفان و … است که در آرامش اعصاب و خلق و خو تاثیر دارد.
قرص گیاهی آرام بخش نوراگل بدون عوارض
این قرص ترکیبی از گیاهان بادرنجبویه و سنبل الطیب است. این قرص برای آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و بهبود خواب توصیه می شود. بادرنجبویه موجود در این قرص خواص آرام بخشی ملایمی دارد که تحقیقات علمی نیز آن را ثابت کرده است. به علاوه در افزایش تمرکز و تنظیم تپش قلب و … نیز نقش دارد.
کپسول طیب بدون نسخه برای آرامش اعصاب
این کپسول ترکیبی از گل گاوزبان؛ اسطوخودوس و سنبل الطیب است. این قرص دارای طبع گرم است و از مهمترین خواص آن می توان به آرام بخشی، ضد اضطراب، ضد افسردگی و دارای اثرات خواب آوری اشاره کرد.
قرص بابونه برای آرامش اعصاب بدون نسخه و بدون عوارض
بابونه که اغلب در چای مصرف می شود، به دلیل داشتن آنتی اکسیدانی به نام آپیژنین که با گیرنده های خاصی در مغز برای کاهش اضطراب متصل می شود، به آرامش کمک می کند. اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید، باید از مصرف زیاد بابونه احتیاط کنید، زیرا می تواند اثر رقیق کنندگی خون داشته باشد. اگر بیماری قلبی یا عروقی دارید، باید قبل از افزودن بابونه به برنامه غذایی خود با پزشک خود مشورت کنید. دوز پیشنهادی: 1000 تا 1200 میلی گرم در روز.
قرص اسطوخودوس برای آرام بخشی
برخی شواهد نشان می دهد که اسطوخودوس خوراکی میتواند اضطراب را کاهش دهد. اما شواهد محدود است. اسطوخودوس خوراکی می تواند باعث یبوست، ناراحتی معده و سردرد شود. کودکان و نوجوانان نباید اسطوخودوس خوراکی مصرف کنند زیرا می تواند هورمون ها را مختل کند. شواهد کافی برای دانستن اینکه مصرف اسطوخودوس خوراکی در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است وجود ندارد، بنابراین از آن استفاده نکنید.
قرص بادرنجبویه
برخی از مطالعات تحقیقاتی کوچک نشان می دهد که بادرنجبویه می تواند علائم خاصی از اضطراب مانند نگرانی و تحریک پذیری را کاهش دهد. بادرنجبویه معمولاً به خوبی تحمل می شود و برای استفاده کوتاه مدت بی خطر در نظر گرفته می شود. شواهد کافی برای دانستن اینکه مصرف بادرنجبویه در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است وجود ندارد، بنابراین از آن استفاده نکنید. بادرنجبویه گاهی اوقات باعث تهوع و درد شکم می شود.
قرص گیاهی سنتلا برای آرامش اعصاب
این فرآورده گیاهی دارای دوز مناسبی از پدر گیاه آب بشقابی یا گوتا کولا است. سنتلا با خواص آنتی اکسیدانی در ترمیم نورون های آسیب دیده و تقویت مغز نقش دارد. این قرص با کاهش استرس و اضطراب در شخص به آرامش اعصاب او کمک می کند.
قرص ریشه سنبل الطیب
ریشه سنبل الطیب به خوبی با گیرنده GABA کار می کند و به طور نامحسوس سطح آن را افزایش می دهد. گابا یک اسید آمینه است که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی برای کاهش علائم اضطراب و افسردگی عمل می کند. GABA همچنین می تواند به مدیریت سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) کمک کند. اگر بنزودیازپین ها یا سایر داروهای آرام بخش مصرف می کنید، باید در مورد ریشه سنبل الطیب بسیار محتاط باشید. دوز پیشنهادی: 300-600 میلی گرم قبل از خواب.
قرص گل شور یا گل ساعتی
چند کارآزمایی بالینی کوچک نشان داده اند که گل شور ممکن است به اضطراب کمک کند. در بسیاری از محصولات تجاری، گل شور با گیاهان دیگر ترکیب میشود و تشخیص ویژگیهای منحصر به فرد هر گیاه را دشوار میکند. در صورت استفاده کوتاه مدت، گل شور زمانی که طبق دستور مصرف شود بی خطر است. در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نکنید. برخی از مطالعات نشان داده اند که گل شور می تواند باعث خواب آلودگی، سرگیجه و گیجی شود.
قرص والرین یا سنبل الطیب
در برخی از مطالعات، افرادی که از سنبل الطیب استفاده می کردند، اضطراب و استرس کمتری را گزارش کردند. سنبل الطیب احتمالاً در دوزهای توصیه شده برای مدت کوتاهی بی خطر است. از آنجایی که آزمایشهای ایمنی طولانیمدت وجود ندارد، آن را بیش از چند هفته در یک زمان مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک یا سایر متخصصان پزشکی تأیید کنند. در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نکنید. سنبل الطیب می تواند عوارض جانبی مانند سردرد، سرگیجه و خواب آلودگی ایجاد کند.
سخن آخر
امیدواریم این مطلب از آلامتو با عنوان بهترین قرص گیاهی برای آرامش اعصاب و بدون نسخه و عوارض برای شما همراهان مفید بوده باشد. فراموش نکنید در صورت مشاهده هر گونه عوارض احتمالی از ادامه مصرف پرهیز کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
#سلامت #تغذیه_سالم
بیشتر...
تبلیغات
کمرویی در کودکان و نوجوانان، یکی از چالشهایی است که بسیاری از خانوادهها و معلمان با آن مواجه میشوند. این ویژگی میتواند بر روابط اجتماعی و پیشرفت تحصیلی آنها تأثیر بگذارد. با این حال، کمک به کودکان و نوجوانان کمرو برای غلبه بر ترسها و تقویت اعتماد به نفسشان نه تنها امکانپذیر است، بلکه میتواند باعث شکوفایی استعدادهای آنها شود.
هنگام ورزش، تنفس عمیق و افزایش میزان هوای وارد شده به ریهها باعث میشود که ذرات آلاینده بیشتر در ریهها جذب شوند و آسیبهای جدیتری وارد کنند. بنابراین ورزش در هوای آلوده میتواند عوارض جدی بر سلامت فرد به همراه داشته باشد.
هورمون ها نقش مهمی در بدن زنان و مردان دارند؛ آنها به حفظ سطح قند خون سالم، ضربان قلب، متابولیسم، باروری و غیره کمک می کنند. هنگامی که هورمون های جنسی از تعادل خارج می شوند، بسیاری از سیستم ها، غدد و هورمون های دیگر می توانند تحت تأثیر قرار گیرند.
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان به بررسی علل پرخاشگری در کودکان و راهکارهای موثر برای کنترل این رفتار پرداخت. او تأکید کرد که آموزشهای فرزندپروری و درمانهای روانشناختی از روشهای اصلی مدیریت پرخاشگری هستند.
شورتهای یکبار مصرف در شرایطی چون سفر، بارداری و بعد از عمل بسیار مفید هستند. از بهترین برندهای این محصولات میتوان به مامی ناز، گلد پد، حامد و طاها طب اشاره کرد که کیفیت، راحتی و بهداشت را ارائه میدهند. شورتهای یکبار مصرف به دو دسته پنبهای و پلیپروپیلن تقسیم میشوند. برند مامی ناز با توجه به استانداردهای زیستمحیطی و گلد پد با قدرت جذب بالا، از گزینههای برتر هستند. انتخاب بهترین برند بستگی به نیازها و اولویتهای شخصی شما دارد.
کپکها در هر نقطه از خانه و هر نوع ماده غذایی رشد میکنند و بیش از آنچه به نظر میرسد، ایجاد بیماری میکنند و خطرناک هستند. راهکارهای موثری در رویارویی با انواع کپک وجود دارد که بهتر است هر فردی از آن آگاه باشد.
برای اینکه در مقابل خیلی از بیماری ها مصون بمانید لازم است سیستم ایمنی قوی داشته باشید. گزینه های زیر به شما کمک می کنند سیستم اسمنی خود را برای دفاع در برابر بیماری ها تقویت کنید.
بدن هر روز چیزی بین 2 الی 2.5 لیتر ادرار تولید می کند اما به این معنا نیست که همه این ادرار از آبی است که در طول روز می نوشید.
چاقی در ایران به معضل جدی سلامت تبدیل شده و طبق آمار جدید، سهم آن در مرگومیرهای سالانه کشور به ۱۲ درصد رسیده است. این پدیده با افزایش چشمگیر میزان اضافهوزن و چاقی در بزرگسالان روبهرو است و به گفته مسئولان وزارت بهداشت، نیاز به برنامهریزی بلندمدت برای مقابله با آن احساس میشود.
بیشتر...