اعضای بدن شما چند ساله اند سلامت نیوز
اعضای بدن شما چند سالهاند؟ پاسخ این سوال ممکن است با سن تقویمی شما مطابقت نداشته باشدــ و اکنون بررسی جدیدی نشان میدهد که سن زیستی یک عضو میتواند خطر ابتلا به بیماریهایی مانندسرطان، زوال عقل و بیماریهای قلبی را پیشبینی کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازواشینگتن پست، این بررسی که در نشریه لنست دیجیتال هلث (Lancet Digital Health) منتشر شده است، دادههای پژوهش وایتهال ۲ را تجزیه و تحلیل کرده است. وایتهال ۲ پژوهشی بلندمدت در بریتانیا درباره روند پیری بوده که بیش از ۱۰ هزار فرد بزرگسال بریتانیایی را بهمدت بیش از ۳۵ سال تحت نظر داشته است.
در پژوهش وایتهال، بین سالهای ۱۹۹۷ تا ۱۹۹۹، نمونههای پلاسمای خون شرکتکنندگان در سنین ۴۵ تا ۶۹ سالگی جمعآوری شد.
در پژوهش جدید، نمونههای خونی جمعآوریشده و دادههای پیگیری وضعیت ۶ هزار و ۲۳۵ شرکتکننده در پژوهش وایتهال را که اکنون بین ۶۵ تا ۸۹ سال سن دارند، تجزیه و تحلیل شده است.
پژوهشگران از این تحلیل برای اندازهگیری تفاوت بین سن تقویمی افراد و سن زیستی ۹ عضو بدن آنها استفاده کردند: قلب، رگهای خونی، کبد، سیستم ایمنی، لوزالمعده، کلیهها، ریهها، رودهها و مغز. سپس، دادههای پیگیری را بررسی کردند تا مشخص شود که شرکتکنندگان طی دو دهه بعد به چه بیماریهایی مبتلا شدهاند.
نتایج نشان داد که اعضای بدن در افراد مختلف با سرعت متفاوتی پیر میشوند. همچنین، افرادی که اعضای بدنشان «سریعتر پیر میشد» بیشتر در معرض خطر ابتلا به ۳۰ مورد از ۴۵ بیماری مرتبط با افزایش سن بودند.
در برخی موارد، پیری سریعتر عضو با بیماریهای مرتبط با همان عضو مرتبط بود؛ برای مثال، افرادی که ریههایشان سریعتر پیر شده بود طی دو دهه بعد بیشتر احتمال داشت به بیماریهای تنفسی مبتلا شوند.
اما در برخی موارد، این ارتباط مستقیم نبود. بهویژه، پیری سریعتر کلیهها نه تنها با بیماریهای کلیوی، بلکه با بیماریهای سایر اعضا مانند کبد و لوزالمعده نیز مرتبط بود. همچنین، پیری سریع چندین عضو بدن خطر ابتلا بهبیماری کلیویرا افزایش میداد.
به گفته پژوهشگران، زوال عقل بیش از آنکه با پیری سریع مغز قابل پیشبینی باشد، با سن زیستی سیستم ایمنی مرتبط بود.
آنها معتقدند این بررسی نشان میدهد که آزمایش خون خاص اعضای بدن شیوهای موثر و در عین حال سادهتر از روشهای قبلی خواهد بود.
میکا کیویماکی، استاد دانشکده علوم مغز در یوسیال (کالج دانشگاهی لندن) و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت چنین آزمایشهایی میتوانند «مشخص کنند که آیا فرد به مراقبت بهتر از یک عضو خاص نیاز دارد یا خیر، و حتی ممکن است بهعنوان هشدار زودهنگام خطر ابتلا به یک بیماری خاص عمل کنند».
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
متخصصان در بازبینیِ ۲۸ مطالعه شامل حدود ۳.۲ میلیون داوطلب دریافتند زنانی که دستکم با یک «بیماری خاص زنانه» مواجه بودند، ۲۸ درصد بیشتر در خطر ابتلا به بیماریهای قلبی یا سکته مغزی قرار داشتند.
مطالعات جدید نشان میدهد که نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت میخوابند، بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند و این مسئله میتواند در آینده سلامت قلبی آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
یادگیری مهارت های اجتماعی بخش کلیدی رشد کودک است. مهارتهای اجتماعی خوب به بچهها این امکان را میدهد که با دیگران تعامل مثبت داشته باشند و نیازها، خواستهها و احساسات خود را بهطور مؤثر بیان کنند.
نظام آموزشیای که قرار بود بستری برای رشد و شکوفایی باشد، حالا به محلی تبدیل شده که کودکان را از تجربههای طبیعی زندگی دور میکند و به تعبیر حسینی «امروز کودکان از کودکی توسط آموزش به بزرگسالی پرتاب میشوند.» سیستمی که بهجای آموزش مهارتهای زندگی و پرورش خلاقیت، بیشتر بر حفظ دروس و موفقیت در امتحانات متمرکز شده است.
یک نویسنده کودک درباره تاثیر کتاب مناسب بر رشد شناختی و اجتماعی کودک توضیح میدهد: «در دوره پیش از دبستان مهمتر از انتخاب کتاب، شیوه خواندن و اجرای آن است که تاثیرات چشمگیری بر رشد شناختی و اجتماعی کودک دارد.»
در دنیای پرمشغله امروز، گرفتگی و خستگی گردن یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است. نشستن طولانیمدت پشت میز، استفاده مداوم از گوشی و لپتاپ، استرس و حتی وضعیت نامناسب بدن هنگام خواب میتواند باعث ایجاد تنش و گرفتگی در عضلات گردن شود. ماساژ گردن برای رفع گرفتگی یکی از روشهای موثر و طبیعی برای کاهش این مشکلات است؛ اما در صورت داشتن دیسک برای استفاده از دستگاههای ماساژور، حتما با پزشک معتمد خود مشورت کنید. با ما همراه باشید تا به آموزش ماساژ برای رفع خستگی گردن، مزایای آن و نکات مهمی که باید رعایت کنید، بپردازیم.
وزیر میراث فرهنگی و گردشگری میگوید: سالانه حدود یک و دو دهم میلیون نفر برای گردشگری سلامت به ایران سفر میکنند.
مطالعه جدید نشان میدهد که گرمای شدید میتواند روند پیری بیولوژیکی در سالمندان را تسریع کند، بهویژه در مناطقی که در معرض گرمای زیاد قرار دارند.
درحالحاضر، نرخ سزارین در کشور ۵۶درصد است که عدد بالایی محسوب میشود.
بیشتر...