It is the best event that you start your day without eating animals there is no limitation for col

It is the best event that you start your day without eating animals?there is no limitation for a colorful,healthy vegan breakfast with a bowel of green lentil soup,tofu,almond,walnut,olive ,dates,tomato and cucumber,parsley with bread?
.
.
.
صبح بخير ?جمعه باشه يا شنبه يا هر روز ديگه از هفته ،خوردن يه صبحانه كامل و مغذي براي طول روز بهتون نشاط و انرژي ميده ? دو تا نكته خوب براي صبحانه اول از همه اينكه روزمون رو با خوردن حيوانات شروع و خراب نكنيم و دوم اينكه مصرف شكر رو كاملا فراموش و به حداقل برسونيم?ميتونيد به سادگي امتحان كنيد روزهايي كه صبح رو با شكر و شيرينجات و مربا هاي شيرين شروع ميكنيد و روزهايي كه شيريني طبيعي مثل خرما يا شيره هاي طبيعي روانتخاب ميكنيد ?اينقدر هم بهونه نياريد كه سخته ?دقت كرديد چقدر سبك زندگي بعد از ويروس كرونا عوض شده و خيلي از عادتهاي قبلي و روزمره رو ترك كرديم ?پس سبك تغذيه مون رو هم بادقت بيشتر تغيير بديم ?باور اينكه بدون كشتن و خوردن حيوانات و عناصر حيواني ميشه زندگي كرد و لذت برد خيلي راحته چون تمام مواد مغذي و مورد نياز بدن انسان رو ميشه از غلات ،حبوبات،مغزها،سبزيجات و ميوه ها تامين كرد و نه تنها نگران چربي خون،ديابت و فشارخون نبود بلكه به حيوانات هم آسيبي نرسوند?و مثل هميشه هميشه از گياهان انرژي بگيريم ?

جاي شما سبز?يه كاسه عدسي ،با چندتا برش توفو (پنيرسويا)و بادام وگردوو خرما و گوجه و خيار و جعفري و زيتون صبحانه امروز ماست?شما امروزصبحانه چي خورديد يا دوست داريد ؟!
.
.
.

#‌vegan #‌veganfood #‌bestofvegan #‌foodart #‌plantbaseddiet #‌plantbased #‌ieatplants #‌healthyfood #‌veganlife #‌whatveganscook #‌breakfast# #‌healthybreakfast #‌veganfoodlovers #‌vegancommunity #‌veganinformation #‌veganfoodshare #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals#‌آشپزي_سالم # گياهخواري #‌وگان #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم#‌آشپزی #‌صبحانه_سالم #‌صبحانه #‌صبحانه_خوشمزه #‌صبحانه_گياهي_ماريا #‌غذای_سالم #‌عدسي