| 4 سال پیش LimooMe | لیمومی

کیا معدشون مستقل شده به حرفشون گوش نمیده زیر این پست اعلام حضور کنید...یه وقت هایی هست از ترس گر

کیا معدشون مستقل شده به حرفشون گوش نمیده زیر این پست اعلام حضور کنید...یه وقت هایی هست از ترس گر
? @Limoo.Me
‌ کیا معدشون مستقل شده و به حرفشون گوش نمیده?
زیر این پست اعلام حضور کنین?
.
.
.
یه وقت‌هایی هست از ترس گرسنگی کشیدن‌ و نخوردن غذاهای خوشمزه
از رژیم گرفتن دست میکشیم??‍♀️
.
..
همه‌ی ماهایی که اینجا هستیم و داریم دوره‌هامون‌رو بدون وقفه تمدید میکنیم میدونیم از گشنگی و معده درد ناشی از گرسنگی خبری نیست??
با خوردن به اندازه و برنامه غذایی متناسب با بدنمون لاغر میشیم?
.
کار درست این هست که ما به حرف معدمون گوش کنیم
یعنی چی?
یعنی معده و بدن ما نیاز به همه‌ی وعده‌های غذایی داره نیاز به میان وعده داره
نه اینکه اذیتش کنیم برای رسیدن به تناسب اندام.?

#‌رژیم#‌کاهش_وزن#‌لایف_استایل#‌اشتها#‌کاهش_اشتها#‌لاغری#‌اشتها_کاذب#‌لاغری_شکم#‌معده#‌افزایش_وزن

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط