| 4 سال پیش afsaneh.najmi

...چه توان کرد در این باتلاق درماندگی ان سان من کجاست نه خدای مرا باقی گذاشتند تا دل به او آرام بد

...چه توان کرد در این باتلاق درماندگی ان سان من کجاست نه خدای مرا باقی گذاشتند تا دل به او آرام بد
......
چه توان کرد
در این باتلاق درماندگی؟
انِسان من کجاست؟
نه خدای مرا
باقی گذاشتند
تا دل به او آرام بدارم،
و نه انسان را
به قرار وانهادند،
تا به آن امید ببندم....
#‌محمود_دولت_آبادی

جوجه گریل شده سبزیجات،رژیمی ،بهمراه سس سبزیجات،تند ?،پوره سیب زمینی
??
برای طعم دار کردن فیله ها باید از
سبزیجات معطر مثل ( ریحان،ترخون،مرزه،گشنیز،جعفری،شوید ) استفاده کرد نمک
سیر،فلفل ،اورگانو،روغن زیتون،پرک فلفل(اگر تند دوست دارین) لیمو ترش تازه همه رو در مخلوط کن میریزیم تا یکدست شوند ، برش فیله یا سینه مرغ رو حداقل ۵ ساعت در مواد میخوابانیم .
بعد به سیخ کشیده و گریل میکنیم.?‍♀️?

#‌جوجه#‌گریل#‌رژیمی#‌سبزیجات#‌سالم#‌لذیذ?
#‌خوشمزه#‌جوجه_کباب_تابه_ای#‌سلامتی#‌فیله #‌غذا#‌آشپزی#‌آشپز#‌پوره_سیب_زمینی #‌نونی
#‌کرونا#‌ماسک_بزنیم #‌شجریان #‌پاییز #‌آبان #‌ایران#‌رسپی#‌آموزش#‌سالم_خوری#‌زلزله
#‌food# #‌cooking #‌instafood #‌international_cookery

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط