My favorite food is a dish of colorful steamed vegetables (potato,mushroom,red bell pepper,onion, brussels sprout ,marinated with olive oil ,turmeric and paprika.
.
.
.
.
بشقابهاي سلامت و سبز رو حتما تو وعده هاي غذايي داشته باشيد شايد خيلي ها با سبزيجات بخارپز رابطه خوبي نداريد اما كافيه همين سبزيجات رو كمي مزه دار كنيد ? تا از يه وعده غذايي سالم و خوشمزه بيشتر لذت ببريد ??‍?مثل اين بشقاب سبزيجات كه به راحتي عاشقش ميشيد☺️سيب زميني ،كلم بروكسل،قارچ ،فلفل دلمه اي قرمز بخار شده رو و پياز كاراملايز شده با روغن زيتون و زردجوبه و پاپريكا و پودر كاري رو به مواد اضافه ميكنيم و حسابي مخلوط ميكنيم?و اينطوري ادويه ها و روغن زيتون به سبزيجات هم عطر و طعم خوبي ميده هم از خواص ادويه ها بهره مند ميشيد ?و مثل هميشه از گياهان انرژي ميگيريد ?
.
.
.
.

#‌vegan #‌veganfood #‌whatveganscook #‌bestofvegan #‌whatveganseat #‌whatveganseat #‌foodart #‌foodie #‌plantbaseddiet #‌plantbased #‌vegetarian #‌ieatplants #‌veganicecream #‌brusselsprouts #‌healthyfood #‌veganlife #‌آشپزي_سالم #‌whatveganscook #‌veganlunch #‌veganfoodlovers #‌vegancommunity #‌veganinformation #‌veganfoodshare #‌veganlife #‌veganfoodshare #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals گياهخواري #‌وگان# #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم #‌آشپزي_سالم#‌بشقاب_گياهي_ماريا #‌غذاهای_خوشمزه #‌سالم_خوری