این تمرینات رو دوست داشتید ؟ اگر این ترینات رو دوست داشتید بگید تا روز سوم و بقیه اش رو بذارم

سلااااام ، حالتووون چطوره ؟

گر می‌خواهید عضله سازی را در حد راک شروع و خود را به چالش بکشید، این برنامه را بمدت 4 تا 6 هفته دنبال کنید.
حتما ویدئوی روز اول رو ببینید ??

یادتون نره که ما در رسیدن به وزن ایده آلتان از صمیم قلب کمکتان می کنیم ?
برای دریافت مشاوره حتما در دایرکت پیام دهید ❤⚡

?برای دریافت هدیه ما به بیو رفته و روی لینک بزنید و یا لینک زیر را کپی (copy) و در گوگل پیست (paste) و جست و جو کنید ?

? zil.ink/morabigram/ ?
________________________
#‌morabigram #‌مربیگرام #‌مربی_گرام
#‌دواینجانسون #‌دواین_جانسون #‌راک #‌تمرینات_راک #‌بدنسازی #‌کاهش_وزن #‌رژیم #‌هیکلی #‌خوش_هیکل