| 4 سال پیش Marya?

pizza pancake without sugar and egg is so delicious With the combination of 4cup of all purpose

pizza pancake without sugar and egg is so delicious With the combination of 4cup of all purpose
A pizza pancake ?without sugar and egg is so delicious.
With the combination of 3/4cup of all purpose floor,1/2 cup oat barn ,1 mashed banana,1 cup of vegan milk, 1 tsp chia seeds,1 tsp pure vanilla extract.
.
.
يه پنكيك پيتزايي بدون شكر و تخم مرغ رو حتما امتحان كنيد ?هم سريع آماده ميشه و هم خوشمزه است ??‍? ١ موز بزرگ رو خوب با چنگال نرم كنيد ✅و بعد با ٣/٤ ليوان آرد و نصف ليوان سبوس جو خوب مخلوط ميكنيم ✅يه ليوان شير گياهي مثل شير سويا يا شير بادام رو با يك قاشق دانه چيا ،١ قاشق گلاب و كمي وانيل به اين مواد كم كم اضافه ميكنيم ✅و تو تابه اي كه روغنش داغ شده ميريزيم و يه دست پهن ميكنيم و با شعله ملايم كاملا مغر پخت بشه ✅
شكلات تلخ رو هم رو هم به روش بن ماري يعني با بخار كتري نرم كردم براي سس روش
با ميوه مورد علاقتون تزيين و
مدل پيتزا برش و نوش جان كنيد.✅من شكر اضافه نكردم چون شيريني موز به نظرم كافي بود علاوه بر اين موز جايگزين تخم مرغ ميشه و البته خوش طعم تر هم ميشه ✅ميتونيد به دلخواه شكر هم بهش اضافه كنيد ✅با اين مواد ميشه دو تا پنكيك پيتزايي تو تابه قطر ٢٢ سانتي درست كرد ?و مثل هميشه از گياهان انرژي بگيريد ?
.
.
.

#‌vegan #‌veganfood #‌bestofvegan #‌foodart #‌oatmealbowl #‌غذاي_سالم #‌plantbased #‌ieatplants #‌healthyfood #‌veganlife #‌pancakes #‌breakfast#‌oatbran #‌nosugar #‌veganfoodlovers #‌veganfoodshare #‌iamvegan #‌آشپزي_سالم # گياهخواري #‌وگان #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم#‌آشپزی #‌عصرانه #‌شيريني_خانگي #‌صبحانه_سالم #‌صبحانه #‌صبحانه_خوشمزه #‌صبحانه_گياهي_ماريا

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط