.
اسپاگتی سبز
اسپاگتی! غذای محبوب خیلی از آدم‌هاس... خیلی‌هام از درست کردنش خاطره دارن، از مزه‌اش لذت بردن، یا شاید گاهی هم توی پختش خرابکاری کرده باشن... حالا براتون از اسپاگتی سبز میگیم، نوعی از اسپاگتی که رنگ سبزش رو از اسفناج می‌گیره، و همراه با روغن زیتون و سیر و فلفل، طعم بی‌نظیری پیدا می‌کنه... با این تعریف‌ها، دلتون نمی‌خواد این غذای جالب رو تجربه کنید؟

مواد لازم :
اسفناج... 250گرم
اسپاگتی... 250گرم
نمک ... به مقدار لازم
روغن زیتون ... به مقدار لازم
پاپریکا ... یک چهارم قاشق چایخوری
جوز هندی ... یک چهارم قاشق چایخوری
پودر سیر ... یک چهارم قاشق چایخوری

طرز تهیه :
اسفناج شسته را در قابلمه ریخته کمی بخار دهید سپس در بلندر ریخته و یکدست کنید و بعد در تابه گرم کنید .
اسپاگتی پخته و آبکش شده را داخل آن بریزید و مقدار کمی روغن زیتون اضافه و مخلوط کنید .
در صورت تمایل پودر سیر و جوزهندی رنده شده نیز می‌توان روی آن اضافه کرد .
زمان تهیه: 30 دقیقه
.
123#‌پز #‌123_پز #‌اسپاگتی_سبز #‌اسپاگتی #‌انواع_اسپاگتی #‌غذای_سنتی #‌خوراکی_سالم #‌غذاهای_مقوی #‌رژیم_غذایی #‌غذای_اصیل #‌غذای_بومی
#‌123paz #‌ashpazi #‌spageti #‌spagetisabz #‌makaroni #‌recipes #‌healthyfood #‌vegetables
.
#‌پاستا_123paz
#‌اسپاگتی_123paz
#‌اسپاگتی_سبز_123paz