رژیم لاغری ممنوع مطمی نا شنیدین میگن بیشتر بیماریها از سردی بدن میاد حتما تا خر بخونین دوس

رژیم لاغری ممنوع?
مطمئنا شنیدین ک میگن بیشتر بیماریها از سردی بدن میاد ❌ حتما تا آخر بخونین ❌‌‌

@cafe_salamt51
@cafe_salamt51

‌‌ ? دوستان تا حالا شده در روز فعالیت زیادی انجام نداده باشید اما احساس خستگی کنید ؟! ‌‌مثلا از صبح که بیدار میشید بی‌حال باشید تا شب و همین بی حالی اجازه نده به برنامه هاتون برسید ؟! ?‌
@cafe_salamt51
@cafe_salamt51
‌‌
‌‌ ‌‌ ? یا دیگران علائم افسردگی رو‌ بهتون گوش زد میکنن در حالی که می دونید افسرده نیستید ... ??‌ ‌‌
‌‌ ‌‌دلیل این حالت ها میتونه عارض شدن «بلغم» توی بدن شما باشه ...‌

‌‌ ‌‌ ? غلبه یا عارض شدن بلغم(مزاج سرد و تر) سببِ‌
‌
‌‌▪اختلال در تعادل مزاجی
▪افزایش وزن
▪احساس کسلی،کرختی و بیحالی
▪چربی شکم و پهلو
▪سردی بدن
▪تمایل به افسردگی
▪تشدید بیماری ها از جمله؛ ام اس، صرع، آرتروز،

‌‌ ‌‌? حالا چجوری عارض شدن بلغم رو درمان کنیم و از شر خستگی و‌ بی حالی خلاص شیم ‌‌

تو پیج ما همه راهکارهای لازم برای اصلاح طبع براتون گفته میشه ??????
@cafe_salamt51
@cafe_salamt51
@cafe_salamt51

#‌کاهش‌وزن #‌تناسب‌اندام #‌رژیم #‌اصلاح‌مزاج