.شفقت با خود به معنی دامن نزدن به انتقاد احساس شرم نسبت به خود در شکست ها شرایط مختلف زندگی است.

.شفقت با خود به معنی دامن نزدن به انتقاد احساس شرم نسبت به خود در شکست ها شرایط مختلف زندگی است.
?
.
شفقت با خود به معنی دامن نزدن به انتقاد و احساس شرم نسبت به خود در شکست ها و شرایط مختلف زندگی است.
.
در روزگاری مدرنی که ما در ان زندگی می‌کنیم همه به دنبال پیشرفت و جایگاه بهتر در زندگی هستیم و غافل از این نکته که دائما در حال سرزنش و انتقاد خود به خاطر اشتباهاتمان هستیم که حتی گاهی به غلط خود را مسبب آن می‌دانیم.
.
لذا شفقت با خود به عنوان یک التیام درونی در کنار آمدن با اینگونه افکار و احساسات به ما کمک می‌کند.
.
@‌flourishingcenter
.
#‌شفقت_درمانی #‌خودشفقتی #‌شفقت #‌ذهن_اگاهی #‌اکت #‌خوددوستی #‌خود_مراقبتی #‌خود_مهربانی #‌راس_هریس #‌استیون_هیز #‌زندگی #‌افسردگی #‌استرس #‌اضطراب #‌وسواس #‌روانشناسی_مثبت #‌روانشناسی_بالینی #‌روانشناس_اصفهان #‌مشاوره_آنلاین #‌مشاوره_خارج_از_کشور #‌افکار #‌احساسات #‌محبت #‌مهربانی #‌محمد_یزدانی #‌قطب_شکوفایی
#‌positiverelationships #‌positivepsychology #‌positiveemotion #‌selfcompassion

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط